在日常生活中，不管是大人、老人還是小孩，出現鼻子不通氣，都是讓人很煩惱的。那么，接下來我們就來介紹幾種處理辦法，讓大家的鼻子更為舒適，生活更為舒心。

1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

2、將維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的樣子)，鼻子就會通氣了。

3、煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效較好。

4、填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣一個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，對治療鼻塞也有不錯的效果。

5、側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。

6、變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，�？摁[不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

7、治鼻塞且伴有頭痛治法：取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，具有很好的效果。

鼻子出血作為一種常見病，引發的原因到底有哪些呢？接下來我們為大家介紹鼻子出血是怎么一回事。主要來說，鼻子出血的原因分為兩類：

1、局部原因

局部原因中以挖鼻導致鼻衄最為常見。從解剖結構上講，由于鼻中隔易出血區的黏膜薄，血管豐富、表淺，與其下的軟骨緊貼，受到外傷時對血管的緩沖保護作用差，并且該部位的血管自行收縮能力也差。從外部環境講，當氣溫干燥或患者高熱時，鼻黏膜干燥不適且多痂，尤其是在患有萎縮性鼻炎和干燥性鼻炎時，鼻腔黏膜更加干燥，如在這些情況下挖鼻，極易損傷鼻中隔黏膜導致鼻衄。鼻衄的局部原因比較常見的還有鼻中隔偏曲、鼻腔、鼻竇或鼻咽部的良性出血性腫瘤或惡性腫瘤侵襲破壞局部血管等均可引起出血。

2、全身原因

如血液病、高血壓、動脈硬化等可引起鼻衄、營養障礙及維生素類缺乏、低鈣等也可引起鼻衄。此外,鼻竇內炎癥或真菌性疾病也會引發鼻出血。值得警惕的是，當鼻內長有血管瘤時，鼻出血量往往較多；而鼻腔癌或鼻咽癌等惡性腫瘤早期也常表現為鼻涕帶血。當然，一些全身疾病也可有鼻子出血的表現，比如引起發燒的疾病都可因為鼻粘膜充血而出血，血液病如血小板減少或白血病都可因凝血功能異常而致使鼻子出血。嚴重的肝功能損害者也會因凝血功能障礙而出現鼻子出血。

鼻子紅，學名叫做酒糟鼻或者酒渣鼻，是一種因血管舒縮神經機能失調引起的慢性皮膚病。那么，鼻子紅，我們該怎么辦呢？

中醫認為，酒糟鼻是因飲食不節，肺胃積熱上蒸，外感風邪，血瘀凝結所致。飲食上應避免促使面部皮膚發紅的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油膩食物，如動物油、肥肉；油炸食品、糕點等，以減少皮脂的分泌。多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的食物和新鮮水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日兩到三次，直至癥狀完全消失。

要注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，尤其應當忌酒，注意避免冷、熱刺激，避免情緒激動、精神緊張。尤其在輕度時，要用內服加外用產品同時治療，一般內服維生素B族如維生素B2、B6、復合維生素B等。也可口服四環素或甲硝唑等。不要用手搔抓患處，以防感染，同時不要用堿性肥皂洗涮。

除此之外，還可以選擇食療的方法，以下的幾種粥都有很好的療效。

1、蘆根竹茹粥：鮮蘆根150克，竹茹20克，粳米60克。將蘆根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半個月為1療程。適用于酒渣鼻紅斑期。

2、山楂粥：干山楂30克，粳米60克。同煮成粥，每日服1次，7天為1療程。適用于酒渣鼻鼻贅期。

3、銀花知母粥：金銀花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。將金銀花、知母、生石膏加適量水煮20~30分鐘，棄渣取汁，再與粳米一起煮成粥，每日服1次，7天為1療程。適用于各期酒渣鼻。

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸），是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑。那么，下面我們為大家介紹幾種去掉黑頭的辦法。

1、拔除黑頭。拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，但是許多人在用鼻貼的時候粘不下什么東西，其實只要掌握一點小竅門就能拔出更多的黑頭。在洗澡后或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，并在毛孔張開，皮膚還沒有干燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去（鼻貼不可以太濕），等到完全干透鼻貼開始發硬，再從下而上將鼻貼揭起，就會發現拔出好多黑頭了。用完以后一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。

2、深層清潔法。深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質層，這樣堵在里面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發現雖然使用深層清潔面膜一次黑頭并不能明顯去掉很多，但是定期連續用，慢慢會發現黑頭長得少了。

3、溶解法。市面上有一些黑頭導出液，通過涂抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出，用起來比較麻煩。許多美容院提供此項服務。其實利用潔顏油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。但是原來傳得很玄說嬰兒油去黑頭基本是沒用的，因為分子太大，不像潔顏油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比較小能夠滲透入毛孔，而且潔顏油能夠加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑頭需要多按摩一會，讓它軟化，再輕輕用粉刺棒擠出來。

4、擠壓法。擠壓去黑頭讓人很有快感，一個個硬的油脂粒迸出來的時候很痛快，但是擠得不好就會發炎，或者留下紅印子。一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠，為了讓油脂粒容易出來，其實還可以通過先去角質，再敷花水的方......