女性可以采用驗孕棒驗孕，驗孕棒的準確率有90%以上，家用驗孕在大部分的藥店都有售，而且還不需要醫生處方。這種測試方法的好處之一就是能讓女性有更多的隱私而且和靈活性，只需在任何一個地方找一個衛生間，花幾分鐘就可以得到結果。
驗孕棒的使用時只需要將尿液滴在含化學物質的驗孕棒上，或者將驗孕棒放到尿液中就可以了。但需要注意的是驗孕棒最好在同房后半個月左右再行使用，如果在受孕后的十天內就進行測試的話，得到的可能是沒有受孕的結果，但實際上是已經懷孕的。
使用驗孕棒驗孕時，還需要注意盡量采用早晨的第一次尿液進行檢測，因為這個時候的激素水平最容易檢測出來。實在不行的話，要保證尿液在膀胱中起碼四個小時才用來檢測。不要為了增加尿液而喝過多的水分，因為這會稀釋了激素的水平。
在開始檢測之前要仔細閱讀說明書，準確根據每個步驟去做。一些藥物可能會影響到測試的結果，所以一定要仔細閱讀標簽說明。
除此之外，如果是異位懷孕的話，hCG水平可能會很低因此不能通過驗孕棒檢測出來。要確認檢測結果的話，一定要看醫生。
使用早孕試紙懷孕自測的工作原理是檢測hCG值，即人體絨毛膜促性腺激素的值。這種激素是由胎盤制造的，是在受孕后10-14天開始分泌。分泌后先會出現在血液中，然后隨著循環系統出現在尿液里，但由于量少，開始不易測驗出來，直到妊娠1-2.5周才日益明顯。時間太早和太晚效果都不好。
同房后至少10天選擇晨尿來進行自測，晨起后的尿液中的hCG的濃度較高。精子和卵子結合成受精卵、進入子宮中著床、形成胚胎需要好幾天的時間，在懷孕幾天后hCG才會出現在血液里，而且因為量少，一開始不一定查得出來。
一般來說，在月經周期推遲7天以后或同房10天至14天，或最早可在停經后的33天左右即可使用早孕試紙驗孕，如果早孕測試不出是否懷孕的話，可以在停經后37天左右再做一次測試。
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