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生男孩

生男孩的秘訣是什么？民間流傳有很多生男孩的秘訣，比如控制飲食、改變女性陰道酸堿度、排卵期同房、制造性高潮、調整同房體位等。這些方法可供參考，但并不科學。以下是幾種生男孩的秘訣：

1、控制飲食：備孕女性可以適量吃一些谷類食物，如麥片或玉米片;肉類，如瘦肉、魚肉;堿性食物，如海帶、卷心菜、葡萄、香蕉等。

2、改變陰道的酸堿度：在同房前，女性用2%-2.5%的蘇打水沖洗陰道，使陰道處于堿性的環境，從而增加生男孩的機率。

3、排卵期同房：通過基礎體溫的測量，掌握排卵時間，一般在排卵期同房受孕機會比較大。

4、制造性高潮：如果男性在女性高潮時射精，女性懷孕生男孩機會較大。

5、調整性生活體位：同房時，男性在女性達到性高潮時射精，并且采用深插入的體位，可以增加生男孩的機會。

6、夏天受孕：想生男孩，最好在夏天受孕。高溫會影響精子的X染色體，低溫會影響精子的Y染色體，高溫環境容易創造男寶寶。

7、生育年齡不能太晚：男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，而且女性子宮內陰道分泌物的堿性分泌物會隨著年齡增大逐年降低。

如果想懷上寶寶，在備孕時期應堅持檢測基礎體溫，確定排卵期，補充鈣質和葉酸等。在此基礎上，如果想懷上男寶寶，除了控制同房時間，還可以通過控制飲食來改變身體的酸堿性。

生男孩的孕前準備：

1、確定排卵期

從想生男孩這一天開始，就要按照要求，持續正確的測量基礎體溫。正確測量基礎體溫的方法：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一時間段，同一個位置(如果是口表含在舌下并閉口)用口表測量體溫。

一般情況下，女性在排卵以前，體溫總是在36.5度左右；排卵時體溫稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持續到下次月經來潮，再恢復到原來的體溫水平。如果連續測量三個月經周期的基礎體溫，就能夠推測出較準確的排卵日期。

不過即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡量在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵日。

2、補充葉酸

在孕前的3個月，準爸媽要有意識的補充葉酸，飲食中多吃一些富含葉酸的食物，如萵苣、菠菜、動物肝臟、黃豆、核桃等。此外可在醫生指導下服用葉酸片、多維元素片等。

3、補充鈣質

孕前的3個月開始每天服用4顆天然鈣。服用2個月天然鈣后到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。

4、準爸媽控制飲食

女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質，則較適合Y精子生存，這樣比較容易生男孩。

所以如果想生男性，男性應多吃瘦肉、動物脂肪等酸性食物，女性則多吃蔬菜、水果等堿性食物。

5、控制同房時間

想生男孩時，在夫妻性生活中精液愈濃愈好，所以月經后的次日與隔兩天后進行一次性交，然后從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

1、想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1-2次，以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。

2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫院接受醫生的性交日指導。

3、利用基礎體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態為準。

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