在民間，很多媽媽在產(chǎn)后都會(huì)喝月子生化湯，因?yàn)榭梢詭椭�產(chǎn)婦體內(nèi)惡露的排出。生化湯可以說(shuō)是民間坐月子產(chǎn)后調(diào)理必備處方，其應(yīng)用是隨癥加減(加味)，出自中醫(yī)婦科專著《傅青主女科》，是明末清初醫(yī)學(xué)家傅山(字青主)所開(kāi)的藥方。

生化湯主要由當(dāng)歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草五味組成。顧名思義，取其“生”出新血，“化”去舊淤，而以“生化”為名。

當(dāng)歸具有養(yǎng)血、補(bǔ)血壓計(jì)功效，川芎可活血行氣，而桃仁能破血去淤，三者合用，可產(chǎn)生加強(qiáng)子宮收縮，促進(jìn)氣血恢復(fù)，加速體內(nèi)血塊排除的效果。炮姜能溫經(jīng)止痛，可增強(qiáng)活血去淤之效。炙甘草可補(bǔ)心益氣。飲用的目的在于養(yǎng)血活血，幫助子宮收縮、排除惡露。

適合的飲用時(shí)間，約自產(chǎn)后的第3天開(kāi)始，產(chǎn)婦在無(wú)凝血功能障礙、血崩或傷口感染的情況下每日服一貼。自然產(chǎn)者連服5~7帖，剖宮產(chǎn)者則在排氣后連服3~5帖。

女性在產(chǎn)后需要將體內(nèi)的雜質(zhì)排出，就是通常說(shuō)的惡露，過(guò)去人們會(huì)喝月子生化湯。

生完寶寶后，盡快把子宮內(nèi)殘留物質(zhì)排出，對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)健康很重要。于是很多產(chǎn)婦會(huì)喝些生化湯來(lái)幫助排出惡露。記者發(fā)現(xiàn)，不少月子中心也推出了各類生化湯。不過(guò)專家指出，有的產(chǎn)婦出院沒(méi)幾天就因?yàn)榇蟪鲅�而�?fù)診，正是因在月子期間“喝生化湯”服用方式不對(duì)。

專家指出，生化湯的“活血化瘀”固然對(duì)排除惡露有幫助，但有的產(chǎn)婦把生化湯當(dāng)水一樣喝，殊不知，一次喝太多的話反而容易引起子宮的新生內(nèi)膜不穩(wěn)定，造成出血不止。

因此專家建議，產(chǎn)婦喝生化湯前應(yīng)接受專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)，且避開(kāi)服用子宮收縮劑的時(shí)間，才能讓生化湯發(fā)揮效用，避免產(chǎn)后出血。而且生化湯畢竟是中藥藥方，理應(yīng)接受中醫(yī)診斷，了解個(gè)人體質(zhì)，評(píng)估是否需要服用，進(jìn)行藥材加減，并給出正確的服用方式，否則容易喝出問(wèn)題。

媽媽們?cè)诋a(chǎn)后需要及時(shí)做好身體的調(diào)整，如果沒(méi)有做好月子，就會(huì)留下一些月子病，過(guò)去人們都有喝月子湯。

生化湯是產(chǎn)婦在分娩后，立即要喝的“填腹”補(bǔ)品。不論是自然生產(chǎn)、剖腹生產(chǎn)或是小產(chǎn)，在產(chǎn)后的頭7天中，每天都要飲用生化湯，才能保證身體的機(jī)能供應(yīng)。

藥材：當(dāng)歸(全)24克，川芎9克，桃仁(去皮尖6克，炮干姜2克，灸甘草2克。作法：1)米酒水(煮過(guò)，巳揮發(fā)掉酒精)500毫升，加入藥料，大火煮開(kāi)，慢火加蓋煮30分鐘左右，這是第1次，藥酒倒出，備用。2)第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，③將第1次和第2次的藥酒加在一起拌勻。1日內(nèi)分2次以上喝完，第一次午飯和晚飯之間，第2次睡覺(jué)前(可放在保溫壺內(nèi)，當(dāng)茶喝，1次1口，分?jǐn)?shù)次喝完)