生氣會回奶嗎？奶水是母親的氣血組成的，媽媽的心情肯定會影響奶水質量的。乳汁分泌與大腦關系密切，過度緊張、憂慮、憤怒、著急、驚恐等不良精神因素可使乳汁的分泌減少，情緒因素對于母乳喂養影響還是非常大的。所以，生氣會回奶的，為此，媽媽在哺乳期要保持良好的心情與樂觀的情緒。

媽媽生氣是會影響奶水分泌的，容易引起奶水過少或沒有奶水，所以在哺乳期最好不要生氣。要是媽媽在哺乳期生氣回奶了該怎么辦才好？應該怎么樣做呢？

1、加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。

2、保持乳母良好的情緒。分娩后的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，你有義務為太太創造良好的生活環境，并隨時關注其心理健康。

3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源于媽媽的體內，如果媽媽長期處于營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好，為太太選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準備一點湯水，對太太乳汁的分泌能起催化作用。

4、食療。在采取上述措施的基礎上，再結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。

如果以上方法仍不見效的話，建議試試中醫藥膳催乳。藥膳是藥物與食物的結合，既營養又催乳，可謂一舉兩得。

哺乳期生氣能喂奶嗎？母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物。然而，有研究表明，媽媽在生氣的時候不能喂奶，嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素，對寶寶健康無疑是重大威脅。

哺乳期的媽媽在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，會使得交感神經系統興奮，從而令其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質是有害的，如果人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等癥狀，“污染”乳母。

當“有毒”乳汁經常被嬰兒吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長發育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡，甚至發生各種病變。

為此，媽媽在哺乳期生氣的時候不要喂奶，否則對寶寶的健康產生一定的危害。