怎樣回奶不易得乳腺炎?專家建議,用逐步斷奶法,不要一下子直接讓寶寶斷,就是循序漸進,由五、六餐減到三、四餐,三、四餐再減到一、二餐,最后由一、二餐直接減掉夜奶,過程中慢慢你的奶水也沒有了,寶寶也習慣了。這樣就不容易因為太漲而得乳腺炎了。
那回奶后怎樣防止乳腺炎?
不管是在哺乳期間還是在回奶后得了乳腺炎,乳房都會出現明顯的變化,如:腫塊、疼痛、紅腫、高熱、周圍皮膚改變、全身不適、食欲不振等癥狀,嚴重影響著人們的日常生活和工作。
對于回奶后怎樣防止乳腺炎,應在在乳房漲感時及時完全排空乳房,盡量完全排空,不要留在乳房里,以防形成硬結造成急性乳腺炎。乳腺炎回奶同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
盡量側睡與仰躺睡交替進行,禁忌趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。不戴有鋼托的胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。同時要注意自身衛生清潔,在乳汁溢出后保持乳頭的清潔。
不管是選擇藥物回奶還是自然回奶,只要我們能避免乳汁淤積的情況發生,都是可以遠離乳腺炎癥的困擾的。乳腺炎是乳腺的急性化膿感染,如果出現嚴重癥狀應及時去醫院采取有效的治療措施的話,以防病情發生惡變,危及患者生命。
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