關于第二胎會比第一胎重的說法是沒有科學根據的，胎兒的體重跟孕媽媽的飲食有很大關系，有些孕媽媽在懷孕期間大補特補，導致自身和胎兒的體重都猛增，導致巨大兒。

一般來說，女性在妊娠前13周體重應該沒什么變化，13周后每周體重增加應在350g左右，直至妊娠足月，體重總增重應控制在12.5kg左右。如果準媽咪在懷孕13周后平均每周增重超過500g，整個孕期體重增加超過15kg，那就屬于體重異常增長了。

為方便廣大孕媽，小編為大家找出了以下幾個參考數據，供準媽咪在家進行自測：

1、孕前標準體重（kg）=（身高m）×2×21（理想值為22）

當孕媽身高為160cm，則孕前基礎標準體重為1.6×1.6×21=53.76kg。

2、肥胖度百分比=（實際體重-標準體重）/標準體重×100%

孕前實際體重與標準體重差比為肥胖度,這一公式作為計算女性肥胖度，肥胖度超過20%的要注意控制體重了。

3、測量肥胖度的BMI值=體重（kg）/2（身高m）

當BMI<20時，屬于身材的偏瘦，20-24之間正常，24-26.4之間略胖，26.4以上為太胖。

4、分娩時的安產理想體重 =（妊娠前的BMI×0.88+6.65）×2（身高m）

如當孕媽身高155cm、妊娠前50kg的理想體重為59.97kg、60kg為68.76kg、70kg為77kg，那么7-10kg是孕期的體重增加適宜范圍。

1、平衡膳食

準媽咪確實需要更多的營養，但每日攝入的營養成分要合理。每位孕媽每日需攝入熱量9209千焦，其中純蛋白質應占75克，如能使動物蛋白占總蛋白質量的2/3則最為理想，就足以保證胎兒大腦的正常發育了。另外，要多吃一些蔬菜水果，選擇含糖分少的水果，既緩解饑餓感，又可增加維生素和有機物的攝入。

2、規律進餐

有的孕婦進補總是在正餐之余加餐，或者邊看電視邊吃東西，不知不覺進食了大量的食物。孕媽在保證三餐正常的情況下，選擇一些低熱量的食物作為零食也是可以的。在進餐的順序上，可以先喝湯，再吃青菜，最后才吃飯和肉類，這樣也能有效控制體重的增加。

3、定期產檢

定期產檢能夠及時掌握胎兒的發育狀況和準媽咪的身體狀態，盡量避免分娩時的意外情況發生，這也是最后確定產婦分娩方式的重要參考。對于懷孕28周后的孕準媽咪以及未來孩子的爸爸，都應該會做胎動監測，及時為醫護人員的產前、產時監護提供信息。一旦發現孕媽營養過剩，則應對飲食進行適當調整。

一、對新生兒的危害：　　

1、分娩過程延長

通常身高、骨盆形態和大小都正常的女性，分娩時只要胎位正常，生一個體重3500克的胎兒不會有什么問題。然而，如果胎兒的體重長到4000克以上，分娩時就不那么容易了。因為，胎兒的頭和身體過大很難進入產道，導致整個分娩過程延長，最后不得不采用產鉗或胎兒吸引器助產。 　　

2、肩難產

在偶然情況下，胎頭雖然娩出但肩膀卻被卡住了，必須要用一些特殊的助產方法才能使胎兒娩出，醫學上稱這種情況為肩難產”。這種情況在體重為3500克的新生兒中是很少遇到的，而體重一到4000克就明顯增加了。如果胎兒體重是4500克甚至5000克，那問題就更大了，分娩過程會拖得很長，甚至根本分娩不出，處理起來比較棘手。 　　

3、神經癱瘓 　　

最可怕的是在處理過程中發生新生兒臂叢神經癱瘓，嚴重的肩叢神經癱瘓可能導致終身殘疾。當然，最壞的結果是造成新生兒死亡。

二、對母親的危害：

正常大小的胎兒都是通過母體的骨盆娩出的，但由于巨大兒的胎頭大而硬，往往胎頭會在骨盆入口處擱淺”，再加上胎兒身體過胖或肩部脂肪過多，同時并發肩難產，則困難更大，常需施行剖宮產。如果處理不當，可危及母親健康和生命。 　　

1、產婦在分娩過程中由于陰道過度伸張或撕裂易造成子宮脫垂;

2、分娩期的延長造成產后大出血，危及產婦的生命，據有關數據統計，我國產婦死亡率為0.488%，其中巨大兒”造成的難產死亡率高于順產死亡率;

3、剖宮術后引發的傷口感染、腹腔粘連、子宮內膜異位等癥，都有可能直接或間接導致產婦及新生兒的死亡。