產后胸部有什么變化
1、產后2-3天，新媽媽的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺導管和乳腺腺泡會進一步發育，雙側乳房會充血而開始發脹、膨大，有脹痛感及觸痛。分娩后，由于內分泌激素發生變化，垂體可分泌垂體催乳素，當嬰兒吸吮乳頭時，可經神經纖維將這種刺激傳入中樞神經系統，使垂體催乳素分泌增加，從而使乳汁分泌增多，同時也可刺激垂體后葉釋放催產素，使乳腺腺泡周圍肌上皮細胞收縮將乳汁排出。若擠捏乳頭，會有少量淡黃色、黏稠的初乳泌出。
2、新媽媽乳房脹痛明顯。此時乳母應得到充分的休息和睡眠，避免精神刺激和乳房感染，才有利于乳房分泌乳量的逐漸增多。一般經過2周左右，乳母的乳量就能滿足嬰兒的需要了。有的媽媽可能不會有太明顯的乳房發脹感，手摸著乳房也沒有充盈感，這類產婦可能會懷疑自己不能泌乳或少乳，可在飲食中適當增加催乳食品，并讓寶寶盡早吸吮乳頭，并堅信自己能夠哺乳，這會有助于刺激母體，增加泌乳。
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乳頭凹陷怎么辦
產后乳房下垂松弛
很多媽媽很擔心產后乳房下垂松弛的問題，對愛美的女性來說，身材的變樣是很難接受的。到底，產后乳房下垂松弛是怎么回事呢？
乳房下緣和軀干表面結交之處稱之為乳房下皺襞，合理情形下，尤其是年輕的婦女，乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，若掉在其下即是所謂的乳房下垂。下垂得越嚴峻，就掉得越低。
1、乳房下垂分度：
一般有四種：輕度下垂、中度下垂、重度下垂、特重度下垂。
（1）輕度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞1-2cm。
（2）中度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞2-3cm。
（3）重度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞4-10cm。
（4）特重度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞10cm以上。
2、乳房下垂的外觀形態：
一般有三種：紡錘狀乳房下垂、三角巾狀乳房下垂及牛角狀乳房下垂。
（1）紡錘狀乳房下垂是乳房基底部的橫經徑縮短為特征的乳房下垂。乳房基底部圓形冠狀面小于乳房遠端的冠狀面，酷似紡錘，故名紡錘狀乳房下垂。此種乳房下垂畸形系乳房組織疝墜至乳暈區域皮下所致，常合并大乳暈綜合征。多見于哺乳后的中青年婦女。
（2）三角巾狀乳房下垂系整個乳房呈扁平狀，像掛在胸壁上的三角巾，故得名。乳房基底部冠狀面呈長橢圓形，乳房縱徑大于橫徑，沒有明顯的乳房組織疝墜至乳暈區域皮下。多見于中老年婦女，特別是絕經后的婦女。
（3）牛角狀乳房下垂的乳房基底部冠狀面及遠端冠狀面基本相等，或者遠端略小，乳房縱徑較長，乳頭位于乳房下線，外觀如牛角，乳房內纖維及脂肪組織相對增多，乳腺組織較少，乳房手感較致密，皮膚彈性較好，此類乳房下垂多見于青年女性。
生產完后，由于荷爾蒙量減低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺組織都會快速減少，已被撐大的乳房表皮在內容減少的情形下，自然就松垮了下來，沒有了以前的緊致飽滿，形成胸部下垂。 同時，因喂帶寶寶帶來的疲勞和辛苦，也會讓媽媽們體重減輕，脂肪大量流失。再加上有些女性為方便哺乳，逐漸養成了不帶胸衣的習慣，胸部下垂會非常嚴重。所以，......
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母乳胸一大一小的原因
在哺乳期進行母乳喂養時，一些媽咪習慣用某一側方向懷抱寶寶進行授乳，這樣容易造成兩側乳房授乳次數不均等。在斷奶后，次數多的一側乳房較對側更容易發生萎縮、退化而變小，因此出現母乳胸一大一小的現象。
由母乳喂養引起的胸一大一小一般不會產生不適感，對媽咪的生活也不造成影響，媽咪在日常生活中可對較小一側乳房做胸肌鍛煉、按摩等恢復方法，以實現兩側乳房大小均衡。必要時，可外用豐乳藥物或器材(應注意對市場上名目繁多的品牌鑒別真偽，慎重選用)實現大小均衡。
值得注意的是，如果以往兩側乳房大小大致一樣，而只是新近出現了大小不一的情況，如一側乳房增大、皮膚顏色改變或皮膚出現小凹陷、一側乳頭回縮或抬高，偶爾還出現疼痛、瘙癢感、乳頭出水等癥狀時，應重視起來，這可能是由于母乳喂養而出現乳房進步。這種情況應立即去醫院，進行相關檢查，盡早發現可能的病變。
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