懷孕7個月吃什么好消化
收藏懷孕7個月不能亂吃東西，那么懷孕7個月吃什么好消化呢？
在懷孕七個月的時候，飲食方面應該要減少高脂肪，高熱量食物的攝入，建議多補充維生素，可以多吃點魚，魚的蛋白質的含量非常高，還有人體所必需的各種類型的氨基酸，而且特別利于消化和吸收，除此之外也能夠起到補鈣的效果，有效預防各種心血管疾病。最好是不要吃油炸魚塊，可以選擇清蒸魚，不僅能夠為人體補充營養，還能夠起到養胃的效果。
同時應該要多吃一些含鐵比較豐富的食物，就比如豬肝，豬心，還有瘦肉，牛肉，兔肉等，這些食物中是含有很多鐵元素的，特別有利于人體吸收，除此之外還應該要多吃點紅棗，還有黑芝麻以及糯米等，這些食物是能夠起到補血的效果，另外還能夠為寶寶補充營養。
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網友問答
英氏憶格面條挺好噠，它外形設計得就比較科學，我女兒剛長牙愛咬東西，開始學吃面，買了英氏憶格粒粒面給她，這面的直徑只有2mm，正適合寶寶鍛煉咀嚼吞咽，又不會卡喉嚨，給寶寶吃這個我比較放心。
建議多攝入一些高蛋白的東西，多吃新鮮水果，蔬菜和雞蛋，然后最好平時多走動走動，呼吸新鮮空氣，保持心情愉悅。
寶寶7個月大了，母乳不足只能給他喝奶粉了，什么奶粉對寶寶消化好一點？美素佳兒怎么樣，有點想換
我家寶寶喝荷蘭美素佳兒一年多了，消化吸收一直很棒，也不便秘。我感覺喝這款奶粉寶寶消化吸收比較好，100%荷蘭原產原罐進口的，是荷蘭自家牧場的奶源，讓我很放心。而且是一次成粉，比市面上大多數品牌奶粉好太多了，還有特有的天然營養鎖留系統，品質也讓人挺放心。我的寶寶喝了身體也很健康，長得壯實，確實挺不錯的�？诟幸脖容^清淡，寶寶很愛喝的。
懷孕后，還是要吃斯利安多維片，預防神經管畸形的。
我懷孕6個月了，最近消化不太好，很容易便秘，好辛苦啊，我也沒吃什么火氣大的東西，朋友說可能是媽媽奶粉不合適，要換，有什么好的媽媽奶粉推薦嗎？想要進口的
我推薦你喝荷蘭美素佳兒媽媽奶粉，奶源來自美素佳兒荷蘭自家牧場，荷蘭是世界公認黃金奶源地，牛奶中的乳蛋白含量很高。雙重關愛配方，不僅富含葉酸等必須的營養，還含有膳食纖維和雙歧桿菌，雙重呵護腸道，吸收很好的。而且不添加蔗糖，更低熱量，低GI，幫助管理孕期血糖指數，維持孕期身材。營養豐富，富含葉酸、DHA和鈣質、維生素D等等，可以說喝美素佳兒媽媽奶粉讓我很省心了
推薦不上火、不便秘好口碑的貝歐萊有機奶粉，這款奶粉這個好口碑是名至所歸的，有助消化吸收，口味清淡，我家寶寶自從喝這款奶粉以來就很少出現上火現象了，寶寶愛喝身體好，是萬千父母的超高端首選。
推薦你給寶寶試試貝歐萊有機奶粉天然珍稀營養、自然保護配方，有助于維持寶寶腸道健康，是寶寶消化吸收的好幫手。
- 2個回答 懷孕5個月需要補鈣嗎？吃什么食物補鈣
- 2個回答 懷孕7個月晚上睡覺小腿老是抽筋怎么辦
- 2個回答 求經驗媽媽解答，懷孕7個月吃什么好？
- 1個回答 你好、我懷孕6個月零7天了、做四維大
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