山竹不適合所有人吃，那么孕婦可以吃山竹嗎對胎兒有影響嗎？

孕婦吃山竹對胎兒發育是有很多好處的：山竹中含有比較高的葉酸，葉酸是寶寶神經系統和心血管系統發育必不可少的一種營養素，懷孕期間適當的吃山竹能夠補充葉酸，預防寶寶因葉酸缺乏引起的發育畸形；

山竹中的脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素含量比較豐富并提供一定的能量，有助于寶寶的發育；山竹中同時也含有鈣、鐵、磷、鋅、鉀等礦物質類營養素，這些營養素是寶寶生長發育所必需的，但是山竹中的糖分較高，每天的攝入量不能超過三個，如患有妊娠期糖尿病的孕婦應當盡量避免進食山竹。