懷孕11周發(fā)育營養(yǎng)建議
收藏這個時期的飲食要求必須保證早餐。如果早晨孕吐,可以先吃幾塊蘇打餅干,過一會兒再吃早飯。早餐應(yīng)包括面包、雞蛋或肉類、果汁和牛奶,另外要適當(dāng)吃些新鮮的水果。市場的飲料要少喝或不喝,特別是加了各種食品添加劑制作的飲料,對你有害無益。
可多吃嫩玉米,其中豐富的維生素E可用來防治習(xí)慣性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良,也可有效緩解妊娠期的不適癥狀。另外,多吃粗糧,少吃罐頭食品。
網(wǎng)友問答
孕21周,醫(yī)生說提醒我補(bǔ)充營養(yǎng),不然影響胎兒發(fā)育,怎么辦啊?
我第一次產(chǎn)檢就不達(dá)標(biāo),醫(yī)生推薦吃 美 好 蘊 育 潤 康,說是孕產(chǎn)婦專用的營養(yǎng)包,營養(yǎng)比較全面,我吃下來感覺很方便,一天3粒就好,聽說它還能促進(jìn)寶寶腦眼發(fā)育,我第三次產(chǎn)檢一切就正常了,寶寶發(fā)育的挺好的
我一直都是弱不禁風(fēng)那種,現(xiàn)在懷孕了很擔(dān)心自己體質(zhì)太差營養(yǎng)孩子發(fā)育,怎么辦?
沒事姐妹,增強(qiáng)體質(zhì)就好了,我孕期吃的是美 好 蘊 育 潤 康,說是孕產(chǎn)婦專 用的營養(yǎng)包,有針 對 性的能補(bǔ)十幾種所需的營養(yǎng)物質(zhì),尤其對寶寶腦眼發(fā)育有好處,我吃下來目前孕期都很順利,少受罪哦!望采納!
我一直體質(zhì)比較差,現(xiàn)在懷孕了很擔(dān)心自己體質(zhì)太差營養(yǎng)孩子發(fā)育,怎么才能多補(bǔ)充身體里的營養(yǎng)元素?
朋友!這個不用擔(dān)心,增強(qiáng)體質(zhì)就好了,我孕期吃的是美 好 蘊 育 潤 康,說是孕產(chǎn)婦專 用的營養(yǎng)包,里面含有鐵、維生素等等有針對性的能補(bǔ)十幾種所需的營養(yǎng)物質(zhì),尤其對寶寶腦眼發(fā)育有好處,我吃下來目前孕期都很順利,少受罪哦!希望可以幫到你哦!
懷孕15周的時候嚴(yán)重感冒,根據(jù)醫(yī)生的建議吃了幾天藥,不知道對胎兒會不會有影響的呀?
孕婦一旦患了感冒,應(yīng)盡快控制感染,排除病毒。輕度感冒的孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱的中藥如板藍(lán)根沖劑等。感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快降溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等。在選用藥物降溫時,一定要有醫(yī)生指導(dǎo),千萬不能亂用退燒藥如阿司匹林等藥物。
我建議你買妥運吃,這款在你備孕前三個月就可以吃起來了,這是由廣州益生谷生物科技有限公司新推出的營養(yǎng)品,口碑和質(zhì)量都不錯。
懷孕能吃維生素c嗎,寶寶剛?cè)埽ε聽I養(yǎng)跟不上,不知道還需要補(bǔ)充什么
懷孕期間是能吃維生素C的,不僅能吃,而且還有很多好處,維C可以抗氧化和抗黑色素,懷孕的時候吃可以阻礙皮膚黑色素的組成,從而孕婦和寶寶都能變白。如果擔(dān)心營養(yǎng)跟不上,可以從湯臣倍健多種維生素及礦物質(zhì)片(孕婦型)入手,有很多維生素搭配在一起,營養(yǎng)均衡又全面。
懷孕2個月了,想著補(bǔ)充點兒維生素,于是每天都從超市買新鮮水果回來榨汁,算下來每個月有五六百都花在水果上了,想問姐妹們有沒有補(bǔ)充營養(yǎng)的建議~
光吃水果,含糖太高了,還容易胖。
我懷孕五個月了,為了保證營養(yǎng)每天吃的不少,近一個月體重增長有點兒快,是正常的么?想聽大家的建議~
要控制好飲食啊,懷孕5個月可以吃湯臣倍健的鈣維生素D片,鈣片是可以吃到生哦
第一次懷孕,寶寶11周了,兩次B超胎心胎芽都有,胎兒也在發(fā)育,補(bǔ)孕酮怎么都補(bǔ)不上來,今來降了,才4
你好,根據(jù)你的描述,建議你最好是用藥物進(jìn)行補(bǔ)償孕酮的情況,并且定期檢查,如果孕酮太低的話對胎兒的發(fā)育是明顯不好的,所以建議你一定要稍加注意。
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