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    孕婦可以喝礦泉水嗎

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    孕婦是可以喝礦泉水的。礦泉水一般含鈣、鎂較多,有一定硬度,常溫下鈣、鎂呈離子狀態,極易被人體所吸收,起到很好的補鈣作用。而且礦泉水含有豐富的對人體健康有益的常量和微量元素,特別是礦泉水標準中規定的微量元素指標的合理含量,更是對人體起到防病和保健作用。因此,孕婦可以喝礦泉水,特別是有助于胎兒的發育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水,偏硅酸鍶礦泉水、鋅礦泉水、鋰礦泉水等。

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