孕期抑郁的原因
收藏有些孕媽在懷孕前性格開朗活潑,懷孕后性情大變,變得悲觀壓抑、不愛講話。這就是孕期抑郁的癥狀之一。那么,孕期抑郁的原因究竟是什么?為什么會讓原本活潑開朗的人變化如此之大?
懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。可能在懷孕6-10周時初次經(jīng)歷這些變化,這時激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮。因此,當(dāng)你開始感覺比以往更易焦慮和抑郁時,應(yīng)提醒自己,這些都是孕期的正常反應(yīng),以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。此外,有些孕媽因身體或心理的變化,會對丈夫產(chǎn)生了一些新的或者不合理的期望,一旦這些內(nèi)心的需求沒有被滿足,就會產(chǎn)生各種負面情緒。還有一種原因,城市女性大多是初產(chǎn)婦,缺乏對生產(chǎn)的直接體驗。從電視,報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷,考慮到自己也將經(jīng)歷此過程,心中不免焦慮。
另外,患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦,會因自身健康存在問題,同時也怕殃及胎兒,而易焦慮。還有一些女性會因為害怕產(chǎn)后家庭的經(jīng)濟負擔(dān)加重、身材會變形等一些實際問題而思慮過度,出現(xiàn)一些心理問題。可見,懷孕期間的女性應(yīng)該多與人交流溝通,舒緩心理壓力。
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網(wǎng)友問答
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