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    孕期抑郁的原因

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    有些孕媽在懷孕前性格開朗活潑,懷孕后性情大變,變得悲觀壓抑、不愛講話。這就是孕期抑郁的癥狀之一。那么,孕期抑郁的原因究竟是什么?為什么會讓原本活潑開朗的人變化如此之大?

    懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。可能在懷孕6-10周時初次經(jīng)歷這些變化,這時激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮。因此,當(dāng)你開始感覺比以往更易焦慮和抑郁時,應(yīng)提醒自己,這些都是孕期的正常反應(yīng),以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。此外,有些孕媽因身體或心理的變化,會對丈夫產(chǎn)生了一些新的或者不合理的期望,一旦這些內(nèi)心的需求沒有被滿足,就會產(chǎn)生各種負面情緒。還有一種原因,城市女性大多是初產(chǎn)婦,缺乏對生產(chǎn)的直接體驗。從電視,報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷,考慮到自己也將經(jīng)歷此過程,心中不免焦慮。

    另外,患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦,會因自身健康存在問題,同時也怕殃及胎兒,而易焦慮。還有一些女性會因為害怕產(chǎn)后家庭的經(jīng)濟負擔(dān)加重、身材會變形等一些實際問題而思慮過度,出現(xiàn)一些心理問題。可見,懷孕期間的女性應(yīng)該多與人交流溝通,舒緩心理壓力。

    網(wǎng)友問答

    孕期保健品,大家推薦個靠譜的?

    給樓主推薦美好蘊育潤康,它具有極高的營養(yǎng)價值,可全面、均衡地為孕產(chǎn)婦及胎兒補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),特別是它里面的α-亞麻酸,能在體內(nèi)按需代謝出DHA,進階版的DHA,是非常珍貴的成分,對胎兒大腦發(fā)育好。

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    有沒有安利的好的孕期保健品?

    我也是備孕一年一直沒成功,我姐姐讓我試試美好蘊育潤康,她說她備孕吃整個特別順利,我吃了三個多月就懷上了,聽說它里面有個α-亞麻酸,好像對著床有幫助的,而且可以預(yù)防畸形什么的,用處挺多的

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    從懷孕開始吃到生的孕期保健品,哪款值得買?

    推薦美好蘊育潤康,它里面的營養(yǎng)元素都是針對孕婦和胎兒需要補充的營養(yǎng),科學(xué)配比的,我整個孕期都在吃,感覺孕期挺舒適的,也沒孕吐,寶寶生下來體質(zhì)也很好。

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    孕期保健品吃的越多越好嗎?

    當(dāng)然不是,營養(yǎng)補的太過也不好,我孕期保健品吃的還挺簡單的,就吃了一種美好蘊育潤康,營養(yǎng)全面,它里面有孕期所需補充的營養(yǎng),可以補足孕期營養(yǎng)所需,這個潤康吃起來還挺方便的,而且營養(yǎng)夠。

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    有沒有一款孕期保健品能吃到生的?

    美好蘊育潤康我從懷孕一直吃到生的,它是專門給孕產(chǎn)婦吃的營養(yǎng)包,可以補充12種營養(yǎng)元素,包括鈣鐵鋅、維生素、DHA等,孕期營養(yǎng)就這一瓶搞定的,懷孕期間狀態(tài)一直很好,后期也沒浮腫,腿抽筋的情況。

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    閨蜜問孕期營養(yǎng)補劑有好的推薦嗎?

    孕期營養(yǎng)補劑不要亂選,還是要選大牌的好,安利美好蘊育潤康,它是根據(jù)孕產(chǎn)婦生理以及營養(yǎng)的需求特點,專門研發(fā)出來的保健品,其中富含葉酸、牛磺酸、維生素、鈣鐵鋅等微量元素,營養(yǎng)價值非常高。

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    閨蜜問靠譜的孕期營養(yǎng)品求推薦?

    有個產(chǎn)后紅寶盒很不錯,美好蘊育乳母營養(yǎng)包,精選27種產(chǎn)后專用營養(yǎng)素,一次性科學(xué)補充產(chǎn)后媽媽流失的大量營養(yǎng),增強產(chǎn)媽媽體質(zhì),提高免疫力。我產(chǎn)后就吃的這個,自我感覺恢復(fù)的挺好的。

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    閨蜜問備孕期有推薦的葉酸產(chǎn)品嗎?

    葉酸對于孕婦和計劃懷孕的女性來說非常重要,我自己也是一位計劃懷孕的女性,所以我非常注重補充葉酸。我是吃的美好蘊育活性葉酸,活性葉酸成分人體可以完全吸收,而且吃了可以調(diào)整備孕體質(zhì)哦。

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    閨蜜問孕期補充葉酸的作用是什么?

    葉酸參與了DNA和蛋白質(zhì)的合成,它最大的作用是可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,降低同型半胱氨酸,美好蘊育活性葉酸產(chǎn)品里的活性葉酸無需體內(nèi)轉(zhuǎn)化,可直接被人體吸收利用,可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。

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    閨蜜問想給媳婦買孕期吃的葉酸,有推薦的嗎?

    媳婦第一胎的時候我就給她買美好蘊育活性葉酸片,這次二胎從懷孕三個月之前就開始吃,一天一片,吃到哺乳期,美好蘊育活性葉酸片除了好吸收的活性葉酸,里面還包含多種維生素和礦物質(zhì),非常適合孕期食用。

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