孕婦常見的心理反應
收藏懷孕期間的女性不僅會有各種生理方面的表現(xiàn),比如惡心、嘔吐、乏力、嗜睡等,而且還會有一些心理反應,孕婦常見的心理反應有以下幾種:
1.驚訝和震驚 在懷孕初期,不管是否計劃中妊娠,幾乎所有的孕婦都會產(chǎn)生驚訝和震驚的反應。
2.矛盾心理 在驚訝和震驚的同時,孕婦可能會出現(xiàn)愛恨交加的矛盾心理,尤其是原先未計劃懷孕的孕婦。當孕婦自覺胎兒在腹中活動時,多數(shù)孕婦會改變當初對懷孕的態(tài)度。
3.接受 隨著妊娠進展,出現(xiàn)了“筑巢反應”,計劃為孩子購買衣服、睡床等,關心孩子的喂養(yǎng)和生活護理等方面的知識,給未出生的孩子起名字、猜測性別等。
妊娠晚期,孕婦常因嬰兒將要出生而感到愉快,又因可能產(chǎn)生的分娩痛苦而焦慮,擔心能否順利分娩、分娩過程中母兒安危、胎兒有無畸形,也有的孕婦擔心嬰兒的性別能否為家人接受等。
4.情緒不穩(wěn)定 孕婦情緒波動起伏較大,可能是由于體內(nèi)激素的作用。往往表現(xiàn)為易激動,為一些極小的事情而生氣、哭泣。
5.內(nèi)省 妊娠期孕婦表現(xiàn)出以自我為中心,變得專注于自己及身體,注重穿著、體重和一日三餐,同時也較關心自己的休息,喜歡獨處,這種專注使孕婦能計劃、調節(jié)、適應,以迎接新生兒的來臨。
懷孕期間的女性的心理反應表現(xiàn)也非常大,為了孕婦身心健康,家人們必須要對孕婦做好心理調節(jié),另外,還要幫助孕婦緩解心理壓力,讓孕婦的心理更健康。
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網(wǎng)友問答
寶媽們,你們有沒有遇到過寶寶輔食喂養(yǎng)的誤區(qū)或常見問題?可以分享一些經(jīng)驗或教訓嗎?
很多寶媽在添加輔食時,容易過于心急,給寶寶嘗試各種食物,但其實寶寶的腸胃系統(tǒng)還很嬌嫩,需要逐步適應。因此,在添加輔食時,一開始應該只添加小量的食物,逐步增加種類和量,以避免過多的食物對寶寶的消化系統(tǒng)造成負擔。 另外,有些寶媽可能過于依賴某些“熱門”輔食,而忽視了食物的多樣性。其實,寶寶需要攝取各種不同的營養(yǎng)素,才能健康成長。因此,在添加輔食時,應該盡可能選擇不同種類的食物,以確保寶寶獲得全面的營養(yǎng)。比如可以選擇窩小芽的一周米,它有9種谷物,營養(yǎng)均衡,一周7天不重樣,讓寶寶每天都能攝取到不同的營養(yǎng)素。
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