懷孕27周準爸爸必讀
收藏分擔家務周到服務
這個時候的準媽媽肚皮已經很大了,如果要形容的話就是低頭也很難看到自己的腳趾,洗腳、系鞋帶也都開始成為難題。這個時候準爸爸就要做到全方位的服務,出門要時刻注意準媽媽言行,在家“飯來張口衣來伸手”有點過了,但準爸爸必須要做到樂意效勞,不能埋怨。
陪準媽媽聽講座
準媽媽即將要進入孕晚期,對分娩知識的學習要趕緊入手,因為準媽媽對分娩的恐懼焦慮或不安感會加重,會產生一種興奮和緊張的矛盾心理。準爸爸可在網上查閱一些資料或是陪同準媽媽通過醫(yī)院講座等途徑了解一些分娩方面的知識,這樣會減輕生產前的精神負擔。
為準媽媽按摩
準爸爸陪同準媽媽每天要鍛煉,但隨著體重增長,準媽媽腳每走一步就承受著很大的壓力,所以準爸爸要好好待準媽媽,夜晚睡前可以為準媽媽準備好水泡一下腳,有助于睡眠之余還能舒緩腳步疲勞。準爸爸還可按摩一下腿部、腳部,讓準媽媽不那么辛苦。
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網友問答
懷孕之后鼻子變大,這在臨床是很多見的情況,應該是正常的表現,原因主要有以下: 第一種情況就是懷孕之后體內的激素水平發(fā)生變化,孕婦的雌性激素水平出現下降,孕激素水平逐漸升高,這可導致孕婦體內出現了鈉水潴留,可能會引起鼻腔黏膜的水腫、鼻甲的肥大相關的表現。另外由于激素水平的變化,會導致孕婦出現鼻翼末端的肥厚,孕婦出現鼻頭的增大,還有出現嘴唇變厚等等相關的一些表現。 第二種情況就是孕婦懷孕后期,由于胎兒體重的增加,腹壓的增大,孕婦呼吸頻率會稍微增快,這樣會導致雙側鼻腔的鼻翼的扇動,有可能導致鼻子變大的。 總而言之大部分孕婦在懷孕結束之后,生完孩子之后可能一段時間,基本上面容會恢復正常的形態(tài),所以說不用太過于擔心。
您好,預防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。準媽媽適當喝蜂蜜也有潤腸通便的作用,適合每日空腹喝。秋季是適合吃水果的季節(jié),現在的時令水果有橘子、桃、火龍果、葡萄等,這些高纖維、潤腸的食物都適合準媽媽食用。另外針對妊娠糖尿病的準媽媽,就要注意盡量少吃糖分過高的食物。蔬菜類可以多吃蓮藕、木瓜、葉子菜等。
你好,為了預防孕期便秘,媽媽可以多吃蔬菜水果。秋季是適合吃水果的季節(jié),現在的時令水果有橘子、桃、火龍果、葡萄等,這些高纖維、潤腸的食物都適合準媽媽食用。另外針對妊娠糖尿病的準媽媽,就要注意盡量少吃糖分過高的食物。蔬菜類可以多吃蓮藕、木瓜、葉子菜等。準媽媽適當喝蜂蜜也有潤腸通便的作用,適合每日空腹喝。
醫(yī)生,請教一下,閨蜜懷孕27周了,預防孕期便秘吃什么好?謝謝!
預防孕期便秘,可以選擇多吃蔬菜水果。秋季是適合吃水果的季節(jié),現在的時令水果有橘子、桃、火龍果、葡萄等,這些高纖維、潤腸的食物都適合準媽媽食用。還有,妊娠糖尿病的媽媽要注意盡量少吃糖分過高的食物。蔬菜類可以多吃蓮藕、木瓜、葉子菜等。準媽媽適當喝蜂蜜也有潤腸通便的作用,適合每日空腹喝。
建議預防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。針對妊娠糖尿病的準媽媽,就要注意盡量少吃糖分過高的食物。蔬菜類可以多吃蓮藕、木瓜、葉子菜等。秋季是適合吃水果的季節(jié),現在的時令水果有橘子、桃、火龍果、葡萄等,這些高纖維、潤腸的食物都適合準媽媽食用。另外準媽媽適當喝蜂蜜也有潤腸通便的作用,適合每日空腹喝。
胎動情況應該這樣計算,于每天早、中、晚固定時間各數1小時,每小時大于3次,反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4,即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上,反映胎兒情況良好,少于20次,說明胎兒異常。如果胎動少于10次,則提示胎兒宮內缺氧。
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