這個年齡段的孩子每日大概需要600到1000毫克的鈣，在選擇鈣片的時候盡量去選擇有維生素D3和維生素K2這兩種成分的，能夠促進腸道、骨骼對鈣的吸收效果，特別是維生素K2能夠起到引鈣入骨的效果，媽咪愛兒童鈣片的主要成分就是碳酸鈣，維生素D3和維生素K2，所以吸收效果是很不錯的，甜橙口味的咀嚼片，口感也很不錯。

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是的，媽咪愛兒童鈣片的主要成分是碳酸鈣，維生素D3和維生素K2，不僅含鈣量高，還能幫助腸道、骨骼吸收鈣，能更好地促進骨骼發育，吸收效果好，是專門為4-17歲青少年設計的鈣片，藍帽子認證品質有保障，被很多媽媽們推薦，可以考慮選擇。

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選鈣片不要選擇單純的碳酸鈣成分的，要選擇里面添加了維生素D3和維生素K2，這兩種成分能夠分別促進腸道、骨骼對于鈣的一個吸收效果，特別是兒童補鈣，不管是骨骼發育還是牙齒、臟器的發育，都離不開鈣，把鈣補到真正該補的地方才能起到實際性的效果，媽咪愛兒童鈣片的吸收效果就挺不錯的，里面的主要成分就是碳酸鈣、維生素D3和維生素K2，特別適合長個孩子吃。

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兒童鈣片的牌子有很多，而且有一些大牌的鈣片會讓人眼花繚亂，但是還是要選擇成分好一些的，我家孩子吃的是媽咪愛?鈣維咀嚼片，它是韓美集團旗下的一個鈣片，專門為了兒童長高發育研發的，它里面有碳酸鈣，這個很好吸收，還有維生素D 3是可以全面助力鈣的吸收，搭配上K2助力骨骼發育，它可以補骨鈣，讓孩子長高不是夢，如果你想要問我哪個牌子？我只能說這款鈣片我家孩子一直在吃，口味不錯，效果也好，你是可以參考的。

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好的產品在哪都能被認可，我身邊好多寶媽都給自家寶寶選的滴適寶強化鈣、鐵、鋅，也包括我自己哦~他家用的有機檸檬酸鈣、甘氨酸亞鐵、葡萄糖酸鋅、甘氨酸鋅，都是很好吸收的成分，搭配著喝也不會相互影響，之前我閨女之前睡覺不踏實，喝這個就安穩了很多

無處喧嘩   

滴適寶強化鈣、鐵、鋅就挺好，也是液體制劑，味道都是酸酸甜甜的水果味，我家兩個孩子都在喝，而且里面用的成分都安全可靠，更貼合孩子的腸道環境，不爭胃酸不影響飲食消化，對腸胃負擔小，你可以放心給孩子喝

與愛無聲   

除了促進日常飲食中的鈣吸收，維生素D還有調節人體免疫力、降低高血壓發病風險等作用�！读�葉刀糖尿病及內分泌學雜志》上的研究顯示，補充維生素D能夠有效消除部分高血壓的發病因素。這就說明維生素D在高血壓病中扮演著重要角色，所以堅持補充維生素D對身體有積極意義。雙鯨維生素D滴劑只含有進口維生素D3和精煉植物油，不含有其他添加劑，一顆含有400IU，每天一粒能滿足大部分人對維生素D的需求。

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兒童鈣鐵鋅的作用與功效其實就是補充鈣鐵鋅這三種營養元素，一般指的是營養補劑。因為很多孩子正處于生長發育的關鍵時期，是需要較多的營養元素來維持身體。所以很多家長會考慮給孩子購買營養補劑，來為孩子額外補充營養，也算是一種比較常見的現象。就拿自然唯他鈣鐵鋅口服液來說，這就是一款補充鈣鐵鋅的營養補劑，是很多媽媽們都會選擇的產品。

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兒童鈣鐵鋅是一種補充鈣鐵鋅的補劑，主要作用就是補充鈣鐵鋅。很多家長都會選擇給孩子食用，因為想額外為孩子補充鈣鐵鋅營養來促進生長發育。其實孩子在1-13這個年齡階段，本身就需要較多的營養，所以食用兒童鈣鐵鋅也是一個不錯的選擇，我個人比較推薦自然唯他鈣鐵鋅口服液。這款產品不含各種添加劑，所以在孩子補充營養的時候，也比較放心。

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兒童缺鋅是可以喝葡萄糖酸鈣鋅口服溶液的，我女兒喝的是999澳諾品牌的，這個吸收比別的品牌好些，沒有副作用的不用擔心，但是在服用一段時間后建議定期帶孩子去檢查，看看孩子的缺鋅情況有沒有改善，然后根據檢查結果增減劑量，如果不缺鋅了就可以不喝了。

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