生姜的提取物能刺激胃粘膜，促進血液循環，振奮胃功能，達到健胃、止痛、解熱的作用。

用料：

檸檬1個、姜1塊、蜂蜜適量。

做法：

1、將檸檬去皮去籽，切成小塊，生姜去皮切成細絲。

2、一層檸檬姜絲，一層蜂蜜，依次放入到一個干凈無油的玻璃瓶中，蓋緊瓶蓋，放入冰箱保存，三天后即可飲用。

3、取一勺檸檬姜絲及析出的汁液，置于杯底，沖入溫水即可。

小貼士：

1、姜是一種極為重要的調味品，同時也可作為蔬菜單獨食用，而且還是一味重要的中藥材。

2、姜適宜傷風感冒、寒性痛經、暈車暈船者食用。

功效：生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮，促進血液循環，振奮胃功能，達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。