寶寶六個月大了啊，正是開始嘗試輔食的好時候！這時候加入含鐵食物超級重要，因為嬰兒存儲的鐵到這個月齡可能就快用光了。可以從一些容易消化、鐵含量又高的食物開始，比如純肉泥啊，像雞肉、牛肉、羊肉這些，弄成泥狀，一開始少量，看看寶寶接受不接受。還有，像菠菜、南瓜泥這類蔬菜泥也不錯，但要注意，這些植物性食物里的鐵不如肉類來得好吸收哦。 有的媽媽會選擇鐵強化的米粉，這也是個好選擇。像窩小芽HBMP母乳菌米粉就挺適合的，它不僅鐵含量高，而且添加的是有機二價鐵——富馬酸亞鐵，讓寶寶更容易吸收。此外，米粉中還加了維生素C，幫助寶寶更好吸收鐵。還有益生菌，對寶寶腸道也好。

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六個月大的小寶貝剛剛開始接觸輔食，伴隨著冬季干燥的問題，這時候咱們可以給寶寶添加一些富含維生素的食物，比如果泥和蔬菜泥，這些都是很好的選擇。維生素C對增強免疫力超有好處，但咱們一定要注意食物的新鮮和安全，盡量選用無添加、無防腐劑的產品，保證寶寶吃的東西既安全又營養。 像這個窩小芽一周果泥就挺適合的，多種口味，比如牛油果香蕉蘋果泥、西梅梨蘋果泥、胡蘿卜蘋果泥，這些都富含維生素C，而且還是99%的純水果哦，純凈無添加，更適合咱們寶寶嬌嫩的腸胃。綿密好吞咽，寶寶吃起來也不費勁。

三生三世胡謙屠   

個人建議還是吃滿6個月再更換吧！等到寶寶的過敏癥狀不反復、營養狀況穩定、輔食添加順利，才能考慮轉奶！而且就算要更換的話，不能直接轉普奶，需要降階到深度水解粉過度3個月。因為免疫系統有6個月的“記憶”，如果在此期間不小心讓寶寶接觸到了過敏原，過敏癥狀很可能會反復發生，導致病情延長。不僅短期內會影響寶寶的生長發育，遠期也可能增加孩子患上過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病的風險，這樣算下來，你提前2個月很有可能得不償失！深度水解粉和氨基酸粉的區別主要是牛奶蛋白的水解程度不同，氨基酸粉是將牛奶蛋白完全打碎，深度水解粉是將大分子水解為小分子。其實你想更換成普通奶粉，可能是怕這類別的配方粉會沒有營養，但其實氨基酸粉、深度水解粉的營養成分和普奶是差不多的，只要喂養量足夠，寶寶同樣能得到營養和能量，而且你給寶寶用的紐康特也是國際知名品牌，抗敏界天花板的存在，醫生和家長有口皆碑，所以放心給寶寶再喝2個月，具備轉奶條件之后再轉更安全哦！

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這道題我會！姐姐家的也是敏寶，外甥5個多月的時候，姐姐打算給他添加輔食，我們幾個幫忙查資料，網上都是建議敏寶的第一口輔食選擇低敏米粉。我們還幫她選擇了好幾家大品牌的米粉，經過營養、配料、口碑的綜合對比，我們一致覺得紐康特米萃不錯。首先是原料中沒有過敏原，有專門的生產線，并且生產包裝過程中都會監督，保證不會混入過敏原，給敏寶吃的也比較放心。這款米粉中還添加了強化鐵，給寶寶補充鐵元素，為此還搭配了VC促進鐵的吸收。其他的維生素A、鈣、鋅等營養元素也一個也不落。姐姐后來告訴我們，一起選的米粉果然不錯，沖泡還簡單，并且還不容易結塊。外甥也特別喜歡吃，最先買的三盒米粉1個半月就吃完了，現在三盒吃完只用了2~3周，這速度也是沒誰了，看來寶寶是真喜歡~

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懷孕孕吐嚴重，吃不了魚，買了合普諾藻油DHA，口感有點點腥味，可以接受，吃下去沒有想嘔的反應。喜歡它的配料表干凈，100%的寇氏隱甲藻DHA，0添加其他物質，懷寶寶我還是很看中這一塊的。吃著對腸胃好，還能做到有效補充DHA,第一次買建議30粒裝的，不到100塊，還可以知道適不適合自己。

失落中的阿倫   

親！這是不正確的，美好蘊育潤康孕產全程都可以吃的，尤其你現在更應該吃，營養需求很大的時候，趕快吃上吧，專.門給孕產婦吃的，大可放心哦！

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懷孕期間便秘的話,多喝點水,多吃點蔬菜和水果，適當的運動，但是呢這種我個人覺得效果不是很明顯，因為我也是懷孕5個月就便秘嚴重，這些方法都試過，沒有啥效果，解決不了根本的問題，后來群里看到有孕媽推薦美好蘊育膳食纖維固體飲料，這個是孕產婦專用的，比較安全，對胎兒不會有影響，就抱著試試的態度買來喝了，結果效果確實挺好的，又不拉肚子。

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建議多攝入一些高蛋白的東西，多吃新鮮水果，蔬菜和雞蛋，然后最好平時多走動走動，呼吸新鮮空氣，保持心情愉悅。

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聽說還行，不過我懷孕了我沒有選擇這款，我喝的是優博媽咪，我覺得這款營養配比更全面一些。

Youling幽靈   

"康萃樂我不是很清楚，我自己在用的lifespace孕婦型的益生菌。我覺得不錯，最近腸胃也比之前好轉了。 你也可以試試。"

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