乳鈣是一種乳清礦物質精華，從牛奶中直接提取，是純天然的活性高乳蛋白鈣。乳鈣也就是牛奶中的無機鹽，例如鎂、朊、磷和乳糖等，它們構成了平衡的營養體系，還提高了鈣的吸收率。那么，乳鈣和傳統鈣比有什么區別呢?
乳鈣和傳統鈣比有什么區別
1.乳酸鈣是一種有機鈣,大部分普通鈣為無機鈣.2.乳酸鈣在人體中存在,而普通鈣人體中不存在.3.乳酸鈣的溶解性較普通鈣要好,同樣體積水中乳酸鈣的含量最高.4.乳酸鈣的含鈣量為13.7,而其它有機鈣的鈣含量要低.5.乳酸鈣易被人體吸收.
乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源，這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成，還能促進鈣的吸收利用，如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。最利于人體的吸收利用。由于牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通鈣。食用乳鈣后不會氣脹，浮腫，便秘，是嬰兒補鈣的最佳來源。普通的鈣吸收率比較低，適合2歲以上的人食用，同時需要富含維生素D 的魚肝油等食物來促進鈣的吸收。
嬰兒補鈣的注意事項
對于補鈣，要選擇正確的方法，不僅要注意用量，還要觀察吸收效果怎么樣，只有吸收好了足量的鈣，孩子才能健康的發育。
1.食物補鈣
處在生長發育關鍵時期的孩子需要更多的營養來滿足身體需求，為了骨骼的健康生長，孩子就需要補充足量的鈣。于是許多家長就給孩子吃鈣粉等補品，但這樣做其實是不對的。對嬰幼兒來說，鈣質的來源應該是天然食物，而不是人工加工而成的鈣粉。寶寶每天喝的母乳或是奶粉都含有大量的鈣，比如說，100ml的奶粉中含鈣量有50mg，母乳中有30mg。另外，乳鈣還特別容易被吸收，不僅補鈣，還能滿足蛋白質的需求量，所以奶類是寶寶們的補鈣佳選。
2.注意用量
用鈣粉來補鈣不僅不恰當，若用量太多，還會影響寶寶的健康。當每天的鈣粉用量超過兩百毫克時，孩子的食欲會變得不佳，會產生大便干燥的現象，或是大便中可見奶塊。所以，在補鈣時，不僅要注意用量，還應該考慮孩子對鈣的吸收好不好。
3.注意活動
多帶孩子出去活動，接受紫外線的照射，可以促進維生素D的產生，由此可以促進鈣的吸收。同時可以選擇魚肝油，它含有豐富的維生素A和維生素D，不僅促進吸收，還能增強呼吸道的抵抗力。
專家建議：正常來說，四個月以下的寶寶喝母乳就能完全滿足每天所需的鈣量了;五個月以上的孩子就可以考慮再添加些輔食了，比如奶類和豆制品等;對于已滿周歲的孩子來說，每天八百毫升的母乳可以滿足其生長所需，但若孩子喝的不是母乳而是牛奶的話，可以遵醫囑適量補鈣。