Dha作為一種不飽和脂肪酸，對于人類健康是非常重要的，可以說和蛋白質以及氨基酸的重要性差不多。寶寶應該也是要注意補充dha的，那么寶寶dha什么牌子好呢?這個問題相信困擾著不少的爸爸媽媽。我們今天就來關注一下寶寶補DHA哪個牌子好這個問題。
補DHA哪個牌子好
1. 紐曼斯嬰兒dha：美國產，90粒裝的價格在300左右。不過普遍的反應是味道不是很好。
2. 美贊臣dha腦黃金：這款是比較適合那些需要在孕期補充dha的孕媽媽，30粒裝的價格在110左右。
3. 美國Twinlab 嬰兒專用dha多種維生素滴劑：名字很長，也是產自美國的，50ml的價格在80左右。可以直接滴在寶寶的嘴里，也可以滴到牛奶中。
寶寶dha什么牌子好盡管因人而異，但是總體而言還是大品牌會比較值得信任，建議不管是孕媽媽還是新媽媽都應該要注意選擇合適知名的牌子來使用。
寶寶dha什么時候吃?
很多的媽媽們會疑問到底什么時候給寶寶吃dha是最合適的，有研究表明在寶寶6個月到兩歲的這段時間是服用dha的最佳時期。媽媽要根據寶寶在不同階段的dha需求來進行相應的補充。在補充dha的黃金時期應該要注意把握，而即使過了黃金時期，兩歲以后的寶寶也是可以繼續補充的。我們接下來來具體看一下幾個關鍵階段的dha補充指南。
1. 哺乳的媽媽以及0-6個月的寶寶每天需要補充的dha根據情況不同會有所差異。哺乳的媽媽應該至少每天要保證400毫克左右的攝入，而如果寶寶不是通過哺乳喂養的話，則應該要讓寶寶通過使用含有dha的配方奶，一般情況下要求150ml的配方奶中應該要保證至少含有19毫克的dha。而如果是人工喂養的話，寶寶dha什么牌子好這個問題就顯得比較關鍵，我們會在接下來的介紹中做適當的推薦。
2. 6個月到兩歲作為寶寶補充dha的黃金時期，媽媽應該要有意識的給寶寶選擇一些含有dha的食物作為確保dha攝入的基礎，另外也應該要考慮補充dha藥物，如果寶寶的dha攝入量不足的話。
3. 2-5歲的寶寶每天需要大約200毫克的dha攝入量，市面上有些食品中特別添加了dha成分，這對于寶寶的dha補充是有好處的，應該要盡量選擇這類食物。