DHA一天內的補充時間段沒有明確的規定，早上和晚上吸收都差不多。由于DHA人體不能自身合成的，要靠外界的補充，且在胃酸中易被分解，所以隨餐或餐前服用最好。給寶寶吃DHA大部分是在早晨喂奶或吃飯前喂食。那寶寶吃的dha哪個牌子好呢?
寶寶吃的dha哪個牌子好
紐利茲：WHO推薦DHA嬰幼兒每天需要100mg，孕產婦每天需要300mg，一天的來源可以從奶粉和食物及藻類DHA中補充，滿足小兒的大腦發育。海藻中提取的DHA純度是魚油的四倍，且不含EPA。嬰幼兒正處于眼睛發育不良階段，生活中一些藍光，紫外線，燈光，電視等都會造成輻射損傷，也容易導致近視，需要對眼部視網膜發育和視力起到保護效果，眼睛是心靈的窗戶，所以額外添加了葉黃素，促進視力發育，預防近視。其中含有三大產能營養素，蛋白質，脂肪，碳水化合物，是人體所必需的，營養會更均衡。原料來源于新西蘭，是地球上唯一一處沒有被污染的地方。
奈氏力斯：添加了鋅，具有抗氧化的作用，提高食欲，促進吸收，也含有三大產能營養素，營養較均衡，但不含葉黃素，對小兒的眼睛不能起到很好的作用，如果有服用含有葉黃素的奶粉或者牛初乳，那可以選擇這款產品，效果好還是不錯的。
金元首：每粒只有56mg，而奶粉中的DHA含量不多，且容易氧化，食物中能夠吸收的又少，一粒的含量不能滿足小兒的需求，需要2粒的量，但又增加了成本，其中又不含葉黃素和鋅，DHA具有促進智力和視力的發育，也主要針對于智力方面的，也需要額外針對性補充眼部營養素，這樣會更完善。
貝倍聰：每粒含有112mg，推薦嬰幼兒每天100mg，再加上奶粉中的量，一天補充的DHA已遠遠超過了推薦量，任何營養素都要適量。其中也不含葉黃素和鋅。
葆嬰：其中成分含有葵花油，不飽和脂肪酸，有利于身體健康，也富含維生素E,有額外添加了維生素E，維E是脂溶性維生素，不容易消化，小兒的消化功能還不成熟，容易滯留于體內，加上奶粉，食物等中也含有，容易出現慢性中毒。(不含葉黃素，DHA促進智力和視力發育，主要是智力方面，提高學習能力和記憶力，但對眼部的保護卻不能起到很好的保護作用，特別是電腦，電視，手機，紫外線，燈光，浴霸等對眼睛的傷害，需要額外補充葉黃素，起到保護視力和過濾藍光的作用。
智靈通：不含葉黃素，DHA促進智力和視力發育，主要是智力方面，提高學習能力和記憶力，但對眼部的保護卻不能起到很好的保護作用，特別是電腦，電視，手機，紫外線，燈光，浴霸等對眼睛的傷害，需要額外補充葉黃素，起到保護視力和過濾藍光的作用。
寶寶怎么補dha
1、0-6月的寶寶應該堅持純母乳喂養，采取“媽媽吃寶寶補”。建議媽媽們只要每周吃2-3餐魚，且1餐以上為富脂海產魚，另外每天吃一個雞蛋，就能滿足寶寶對dha的需求。
2、混合喂養或人工喂養的寶寶應選擇含有DHA且能滿足寶寶需要的配方奶。
3、至于6個月以后的寶寶，做一些魚類的輔食。只要寶寶不過敏，就可以做一些魚肉泥、魚肉粥，對寶寶來說就很補了。
4、對于早產兒、停止進食母乳、不進食魚類及對魚類過敏、存在DHA攝入不足的寶寶，需要在資深營養師及醫師指導下合理補充DHA。