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糖漬櫻桃
糖漬櫻桃
櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質。不過櫻桃吃多容易上火,一次食用量不宜超過10顆為好。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
櫻桃
500克
調料
白砂糖
120克
水
300克
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