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原味清蒸草蝦
原味清蒸草蝦
蝦
姜
大蒜
蝦的大部分營(yíng)養(yǎng)成分為蛋白質(zhì),脂肪含量相對(duì)比較少,所以吃蝦可以補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng),又不怕引起體重負(fù)擔(dān)。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產(chǎn)后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
蝦
10只
姜
1片
大蒜
2瓣
調(diào)料
食用油
1茶匙
醬油
2茶匙
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