小棠菜鮮蝦稀飯
- 小棠菜鮮蝦稀飯
- 大米蝦
- 食用這道輔食之前，要讓寶寶分別嘗試兩種食材（小棠菜和蝦），且沒有過敏癥狀后，再混合食材。蝦含有豐富的鈣元素，寶寶吃蝦可以補充鈣物質，有助于寶寶的骨骼發展和牙齒發育。小棠菜則含有維生素和膳食纖維，可以促進寶寶拉便便。
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