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芹菜雞胗
芹菜雞胗
西芹
這道芹菜炒雞胗含有蛋白質、維生素及鈣、鐵等多種礦物元素,而且產婦食用,還有促進乳汁分泌的作用,另外這道菜對預防因消化功能下降造成的便秘,有一定的緩解作用。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
雞胗
200克
西芹
250克
調料
淀粉
10克
油
1湯匙
鹽
2茶匙
醬油
2茶匙
料酒
2茶匙
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