牙刷牙膏怎么用
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1.使用的年齡
牙刷牙膏的使用年齡主要看寶寶的乳牙是否已經長齊。一般情況下，乳牙在半歲左右即開始萌出，約2歲半出齊。3歲開始，便可以開始培養寶寶使用牙刷牙膏進行口腔清潔的習慣。
3歲前使用兒童牙膏，要注意牙膏的使用量，美國牙醫協會（ADA）的建議，3歲以下的寶寶可使用米粒大小的牙膏量，3-6歲的寶寶則可以使用豌豆大小的量（注意：這里指的是兒童牙膏）。
2.使用的次數/劑量
保持寶寶的口腔健康，要在刷牙上下功夫。孩子每天早晚都要刷牙，正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上(黃豆粒大小就可以)，順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個面要刷15～20次。
1.5歲以下的寶寶少用電動牙刷好。
電動牙刷方便，清潔力強，可是小寶寶的理解能力和操作能力都較差，電動牙刷操作比較麻煩，如使用不當，不僅沒有達到清潔口腔的目的，還可能會損害牙齒。
2.控制牙膏的用量
牙膏的量不是越多就越好，有時候反而會造成殘留。不少兒童牙膏包裝盒上，都會印有“六歲以下兒童用量以一粒豌豆大小為宜”的使用提醒。父母們注意別貪多。
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