有的人牙刷使用一年也不更換，這樣對(duì)健康是不利的。牙刷使用三個(gè)月就要更換一次，可以避免細(xì)菌的滋生。而且，在使用牙刷過(guò)程中，還得要定期的對(duì)牙刷進(jìn)行消毒，可是有的時(shí)候，剛使用沒(méi)多久的牙刷就不干凈了，而且也不值得換新的，那此時(shí)牙刷不干凈怎么辦？
牙刷不干凈怎么辦
用牙膏浸泡1個(gè)小時(shí)，再用清水沖洗干凈。或直接換新的牙刷。牙刷建議3個(gè)月?lián)Q一次，否則容易滋生細(xì)菌，影響到身體健康。也可以用小蘇打粉水浸泡牙刷，泡20分鐘即可。再把牙刷拿到水龍頭沖一下，這樣就消毒完畢了。
人們往往習(xí)慣性地將牙刷放置在浴室里，這樣對(duì)健康非常不利。浴室實(shí)際上是室內(nèi)最不衛(wèi)生的一個(gè)地方。 因此，不要將牙刷放置在離水源較近的地方。每當(dāng)傷風(fēng)感冒、流行性疾病初愈時(shí)，應(yīng)該及時(shí)換上一把新牙刷。每次刷牙后，不妨將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，拿出來(lái)放置在通風(fēng)處吹干。
最后提醒大家：
有時(shí)候細(xì)菌和發(fā)霉都不是我們?nèi)庋劭吹牡降模匝浪⒎胖玫牡胤揭欢ㄒ３智?如果一定得要放在浴室內(nèi)的話，一定要保持浴室的通風(fēng);放置牙刷時(shí)，刷頭朝上，不要朝下，以免增加沾染細(xì)菌的機(jī)會(huì)。
怎樣選購(gòu)牙刷
(1)牙刷頭的大小：根據(jù)美國(guó)牙科協(xié)會(huì)的規(guī)定，牙刷頭的長(zhǎng)度應(yīng)為2.5～3厘米，寬度為0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。這些規(guī)定可供人們選擇牙刷時(shí)參考。
(2)刷毛的硬度：一般可分為軟性、中性、硬性三種，平時(shí)使用中性硬度的牙刷比較適合。買(mǎi)牙刷時(shí)，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。目前市售牙刷的刷毛多為尼龍刷毛。尼龍刷毛的彈性、均勻性及硬度都優(yōu)于豬毛牙刷，更有利于口腔保健。
(3)刷頭與刷柄的角度：市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型的使用時(shí)比較有力，有角度的牙刷對(duì)后牙清潔效果較好，此角度以17度～20度為宜。
(4)刷毛的頂端：每根刷毛的頂部應(yīng)該是圓鈍型的，不能有銳角，購(gòu)買(mǎi)時(shí)可用手來(lái)觸摸判斷。
(5)特殊牙刷：牙周病病人或是年齡比較大的人，牙齦萎縮，牙間隙增加，除可用一般的牙刷外，更應(yīng)使用牙間牙刷，這種牙刷的刷毛有錐形、長(zhǎng)條形等，可選擇使用。還有一種只有兩排刷毛的牙刷，這是用來(lái)按摩牙齦的。外側(cè)兩排刷毛比中間兩排刷毛長(zhǎng)的凹字形牙刷，是專(zhuān)門(mén)為正在進(jìn)行牙列矯正者使用的，這種牙刷不僅可刷清牙面，而且還可清潔矯正器上的食物殘?jiān)?duì)手腳活動(dòng)不便者(如中風(fēng)病人)來(lái)說(shuō)，可以選用電動(dòng)牙刷、光能電離子牙刷等。