牙刷一般隔三個月左右更換，在使用期間也要注意保持牙刷的清潔。有人試圖使用微波爐來給牙刷殺菌。但據美國牙科專家格里·庫拉托拉博士介紹，人們可能以為這個過程具有消毒的作用，但對于大部分由塑料制成的牙刷來說，微波會造成塑料的變性并破壞牙刷，這會使牙刷上的尼龍刷毛分解，反而適得其反

保護牙刷一個簡單又安全的方式是給它套上“環保衣”。牙刷套體積小便于攜帶，制作的材料有塑料新料，即除在原來合成與配制的過程中經過加工外，沒有在成型過程中使用過的一種塑料或樹脂，也有用柔軟的硅膠制成的。達到食品級的硅膠牙刷套，質地柔軟，不易變形。能夠有效避免其它污染物的接觸，更安全衛生實用。色彩絢麗，多種選擇，可多次使用。適合用來保護牙刷套頭部避免被其他物品污染的牙刷套，出差旅行外出時方便攜帶的實用產品。

還有織物制成的牙刷套，這種材料能夠吸除牙刷上的唾液和細菌，并且對微生物起到一定的防護作用。

有一樣東西，是我們每個人的生活中離不開的，如果沒有做好日常護理，它可能比馬桶還“臟”哦!這不是危言聳聽。我所說的“臟”不僅表現在表面，意思是含有更多的危害人體健康的細菌和病毒。這個物品一般放置在洗手間里，它就是牙刷!

一般的，洗手間里都會安裝馬桶，在沖馬桶的時候不蓋蓋子，臟水可濺到最遠6米，空氣里分分鐘彌漫著馬桶上的細菌，如果碰巧你的牙刷在此范圍內且暴露在空氣中，那結果是可想而知的。所以將牙刷好好的保護起來，不要被污染，是很有必要的，這個時候十分需要牙刷套。

一般的家庭衛生間都是比較小的，在小型的衛生間里，牙刷很容易被污染，如淋浴的時候，沖馬桶的時候，都可能污染到牙刷。出外旅行、出差時牙刷與其他物品放在一起也容易造成污染。牙刷套主要套住牙刷頭，避免刷頭弄臟，起到了較好的防菌保護作用，使用起來更干凈衛生放心。

牙刷套種類很多，有硬塑料制的，也有柔軟的硅膠制的。有吸盤式的可以固定在墻面上的，也有可以便于攜帶的小巧精致的。有套住整個牙刷的，也有只套在刷頭上的。可以根據自己的需求和喜好自由選擇。

在兩次清潔口腔的間隔當中，牙刷被放置的方式也會決定有多少細菌滋生。牙刷套對牙刷起到了防塵防菌的保護作用，同時套在牙刷上有一個類似培養皿的作用，如果處于潮濕、不干凈的狀態，反而讓病毒和細菌在當中繁殖。所以，牙刷套有點雙刃劍的意味，其自身的清潔也是很重要的。如果牙刷套被污染，那么很容易會造成牙刷的二次污染。

牙刷套要勤洗勤換，可以放在中性洗滌劑中用柔軟的小刷子刷洗干凈，并始終保持干爽。牙刷裝入牙刷套前要必備先要將刷頭上的水用力甩干，以免在套中滋生細菌。