桑葉洗頭有很多好處，可以促使頭發(fā)的快速生長，還能一定程度上治療脫發(fā)。

桑葉也叫桑椹在中醫(yī)上是有治療脫發(fā)的作用的。《本草綱目》記載“桑葉治勞熱咳嗽，名目，長發(fā)。”所以桑葉洗頭治脫發(fā)是有一定效果的。在這里桑葉和側(cè)柏葉以及苦丁茶各取十克到二十克左右，把它們熬成水后洗頭對于治療脫發(fā)有一定的效果。因此桑葉可以用來洗頭，且能一定程度上促進頭發(fā)生長，還能讓頭發(fā)烏黑亮麗。用桑葉熬水來洗頭發(fā)，可以讓脫發(fā)嚴重的人不再脫發(fā)。

桑葉水洗頭是從古代醫(yī)術(shù)《千金方》中演化而來，具有一定防治脫發(fā)的效果。具體方法是：準備桑葉、麻葉500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗頭即可。這個方子需要堅持使用一段時間，長則三四個月，短則一兩個月才可見效。桑葉之所以能起到防治脫發(fā)的效果，是因為桑葉本身具有一定藥用價值。

《本草綱目》中提到：桑葉乃手足陽明之藥，治勞熱咳嗽，明目長發(fā)，止消渴。不過，因為桑葉性寒，處于經(jīng)期或懷孕中的女性要慎用，以免受涼，落下病根。

治療脫發(fā)方法很多，但真正能達到目的的卻少之又少，中醫(yī)根據(jù)脫發(fā)的病例及桑葉的主要特性，研究出利用桑葉洗頭可以有效治療脫發(fā)。那么，桑葉怎么洗頭？

方法一：摘二三十片桑葉洗凈灰塵，把桑葉放一小盆里，取500毫升的自來水，將桑葉揉搓成葉末出稠汁，然后把桑葉汁分離出來。洗發(fā)時把桑葉汁淋在頭發(fā)上，洗發(fā)過程中頭發(fā)滴落的汁仍留在盆里，反復使用，洗完用溫水淋忓凈發(fā)就行。

方法二：準備桑葉、麻葉500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗頭即可。這個方子需要堅持使用一段時間，長則三四個月，短則一兩個月才可見效。桑葉之所以能起到防治脫發(fā)的效果，是因為桑葉本身具有一定藥用價值。

方法三：桑葉、麻葉等份,水煮(用淘米水更佳)去渣洗頭。每日1次,連洗7天。此方有疏風清熱、益于頭發(fā)的保養(yǎng)和去頭屑、止癢等作用。

桑葉可以用來洗頭，且能一定程度上促進頭發(fā)生長，還能讓頭發(fā)烏黑亮麗。那么，桑葉洗頭的注意事項有哪些？

1、生發(fā)護發(fā)：臨床應(yīng)用表明，經(jīng)常使用桑葉泡水代茶，外加用桑葉洗頭，具有明顯促進毛發(fā)生長的作用。用法：桑葉10～20克，茯苓15克，開水沖泡代茶，每日1劑。洗頭時用桑葉20克水煎，每周2～3次。同時在日常生活中應(yīng)少吃油膩肥甘食品。

2、用桑葉洗頭的時候，選取正確的時間，也就是在初夏季節(jié)，那個時候桑葉生長的比較茂盛，里面的養(yǎng)分比較多，可以采摘一些，儲放在那里，以后備用。

3、使用桑葉洗頭的時候，可以配合一些淘米水，效果會更加的好，在清洗的時候，要多清洗幾次，因為桑葉上面有一些油脂，清洗的次數(shù)過少，容易遺留在頭發(fā)上面，引起頭皮的瘙癢。

4、桑葉性寒，處于經(jīng)期或懷孕中的女性要慎用，以免受涼，落下病根。