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    孕期百科 / 懷孕38周 / 孕38周媽媽變化

    目錄

    孕38周媽媽的體重體型

    懷孕38周,離分娩的日子越來越近了,F在你的體重大約增加了10.9kg,宮高大約在30.5cm-38.5cm之間,腹圍大約在89cm-100cm之間,在孕期最后幾周,你的手腳看起來會非常腫脹,這些都是正常的情況,會在分娩后消失的。

    現在的你應積極調整好心態,迎接分娩這個時刻的到來。

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    孕38周媽媽的身體感受

    在本周開始你會感到上腹部的悶脹有所緩解,食欲變得逐漸好起來。隨著日子越來越近,你可能會越來越緊張和焦急,既盼望寶寶早日降生,同時又對分娩感到恐懼。你需要做的,就是充分休息,適當活動,密切注意自己身體的變化。在表示分娩的真正的子宮收縮之前,孕婦會經歷假陣痛收縮。

    此外在沒有其他臨產征兆的時候,如果突然感覺到有較多的液體不斷從私處流出來,你就有可能是早破水了。這個時候要盡快平臥,抬高臀部,第一時間送進醫院。

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    孕38周媽媽的胎動感知

    到了孕38周,大部分寶寶已經入盆了,所以胎寶寶胎動的頻率和強度都減弱了,但也不是意味著沒有反應,你可以每天自己計算胎動次數,12個小時內胎動次數在30-40次為正常。少于10次或太頻繁是不正常的,需要到醫院檢查處理。

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    孕38周媽媽的心理心情

    寶寶足月了,你肯定覺得輕松幸福多了。

    這個星期你的心情可以用四個字來形容了——如釋重負!終于撐到足月啦,恭喜,不管寶寶會選擇在哪天到來,他都會是安全、健康的,這對于一個辛苦孕育的人而言是最好的安慰。要保持著這種喜悅感噢,開心迎接寶寶到來吧!

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