烏龜雖然好處多，但也不是完全沒壞處的，那么烏龜的功效與副作用是什么呢？

烏龜作為中藥的一種，有補血益氣功效，烏龜中含有鐵元素，具有增加體內血紅蛋白數量的作用，從而達到補血作用，可用于治療貧血、體質虛弱、產后恢復等癥狀。烏龜富含膠原蛋白成分，可使皮膚富有彈性，而且還含有豐富的維生素，有利于清除自由基，還可美白肌膚，從而減少皺紋，使皮膚光滑白皙。

不過肝炎患者由于胃黏膜水腫，小腸絨毛變粗變短，膽汁分泌失調等因素，消化吸收機能大大減弱。而烏龜含有很豐富的蛋白質，病人食后不僅難以吸收，反而會加重肝臟負擔，嚴重時肝細胞還會大量壞死，血清膽紅素劇增，血漿濃度升高，誘發肝昏迷。雖然烏龜具有滋陰益腎的功效，但是烏龜性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。