窩小芽品牌提出的“1357均衡膳食法則”是一個針對嬰幼兒及兒童設(shè)計的膳食指導(dǎo)原則，旨在幫助家長為孩子提供均衡和多樣化的營養(yǎng)。下面是這個法則的具體含義： 一日三餐加兩點： 這表示嬰幼兒及兒童應(yīng)該養(yǎng)成每天三餐正餐加上兩次零食的飲食習(xí)慣。這樣可以確保孩子整個日子都有穩(wěn)定的能量和營養(yǎng)攝入。 5類食物：這是指在日常飲食中要包含五大類食物，確保營養(yǎng)的全面性。這五大類食物通常包括：谷薯類（碳水化合物的主要來源）、動物性食物（蛋白質(zhì)的重要來源）、蔬菜水果類（維生素和礦物質(zhì)的來源）、奶類、大豆和堅果（高質(zhì)量蛋白質(zhì)和健康脂肪的來源）、烹調(diào)油和鹽（確保足夠的脂肪攝入和味覺平衡） 7天不重樣：意在確保孩子一周內(nèi)的飲食多樣化，通過變換不同的食材和菜肴組合，避免營養(yǎng)的單一性和飲食的單調(diào)，這有助于促進孩子對各種食物的接受度和喜好。 總的來說，1357均衡膳食法則是窩小芽品牌創(chuàng)造的一個系統(tǒng)化飲食模式，旨在通過規(guī)律的飲食習(xí)慣、食物的多樣性以及營養(yǎng)素的全面性，促進嬰幼兒及兒童的健康成長。

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