對我來說好像吃什么食物都作用不大，尤其是最近天氣冷了，運動少、吃得還多，便秘又加重了，以前兩三天一次，現在一個周一次。但我吃漢森四磨湯口服液是有用的，吃了幾天后，能保證1-2天一次，而且停藥后也沒有再便秘，你也可以試試這個中成藥。

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好用，我便秘嚴重的時候吃過漢森四磨湯，是口服液，一次兩支，吃了幾頓就通了。我便秘就是因為總是憋便，這個習慣就很不好，我現在已經改了。建議一有便秘就趕緊去上廁所，不要憋著，不然一不小心便意就“溜”走了。

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您好，小兒過敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘，病因較為復雜，受遺傳及環境因素的雙重影響，其中過敏體質與本病的關系密切，本病又受環境因素的影響，咳嗽是一種保護性反射，起著清潔呼吸道使其暢通的作用，只要將痰液排出，咳嗽往往便會自行緩解。

eyeair   

你好，過敏性的鼻炎，目前來說沒有中藥可以徹底治愈，但可以食療調理一些，如鱔魚煲豬腎、蔥白紅棗雞肉粥等。平時要注意保暖，生活里避免接觸花粉、灰塵、螨蟲、動物皮毛等容易引起過敏性鼻炎的物質，還有就是增加鍛煉，增強自身對外界環境的抵抗能力。

靜夜流螢   

生活中盡量避開過敏原。如不慎接觸引起相應癥狀，應盡快脫離過敏原。如癥狀仍不緩解，應及時就醫進行治療。

wli寶貝