1、燉胎盤

據(jù)說這樣燉湯的營養(yǎng)價值很高，不過這對食客”的心理素質(zhì)是個挑戰(zhàn)。將胎盤洗凈、切塊，加紅棗、冰糖、蓮米等燉湯煮熟服食，也可以加入肉類、雞鴨等一起燉。

2、做成肉餡

最普遍的吃法，是將胎盤和豬肉一起絞做成肉餡、餃子餡等，這種吃法主要是針對那些膽小的人設(shè)計的。

3、研磨成粉，制成膠囊

將健康產(chǎn)婦的胎盤，除去羊膜臍帶等，洗凈烘干，研磨成粉，制成中藥，每次將1.5～3g裝入膠囊中吞服，1日2～3次，重癥者用量加倍；或入丸散。