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你好，吃孕婦奶粉上火是會(huì)影響寶寶，造成寶寶得胎毒的，根據(jù)你所說(shuō)的情況，孕婦由于血旺，一般上火都是實(shí)熱，切記不能用涼性大的食物食療，特別是含中草藥成分的食物進(jìn)行食療，否則可能對(duì)寶寶造成傷害。要預(yù)防胎毒，孕婦可以多喝涼性蔬菜湯，對(duì)了，也可以喝綠豆水，綠豆煲老鴿湯，加少許陳皮，好味又清熱。建議多喝水，多吃當(dāng)季的水果，蔬菜。

豆兜媽   

你好，胎教方式有很多，參加高雅的音樂(lè)會(huì)、做做有氧運(yùn)動(dòng)、聽聽歌、或者孕媽媽或準(zhǔn)爸爸把手放到肚子上即可，與寶寶聊天，講故事，哼唱歌曲等一切可以與胎兒交流的方式都是對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有利的，不用刻意，隨時(shí)隨地可以開始胎教，胎教主要作用就是對(duì)寶寶大腦發(fā)育給以必要的激發(fā)，孕媽媽高雅的做法，將對(duì)寶寶的一生產(chǎn)生重大的影響，好的東西會(huì)耳濡目染的。

小野東東東   

孕媽媽最好是要吃些溫性的水果，對(duì)胎寶寶健康發(fā)育比較好，通常孕婦常吃的水果有蘋果，梨子，香蕉，不要吃涼性的水果，比如西瓜就要少吃。平時(shí)多吃點(diǎn)富含有維C的水果如西紅柿、獼猴桃、橙子等。其中去火的水果有：梨、柚子等等。

小小小春春   

油燜龍蝦1、龍蝦洗凈，粉絲用水泡軟。2、龍蝦頭和身切開，身體劈開，去黑線，置于泡好的粉絲上。3、把蒜蓉，生抽，鹽，雞精，料酒調(diào)和在一起，澆在蝦肉上。4、澆汁的時(shí)候，蝦肉反應(yīng)得好厲害，蝦肉抖動(dòng)了十幾秒鐘，澆完汁的龍蝦比之前彎了。然后上蒸鍋蒸12分鐘就好。5、鍋里放兩勺有，龍蝦灑上蔥花，油燒到7成熱，澆在龍蝦上，然后就可以上桌啦。

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選擇元素鈣含量高的高濃度鈣源，以充分滿足補(bǔ)鈣量的需求，從而減輕孕婦因服用過(guò)多片劑而導(dǎo)致的腸胃負(fù)擔(dān)。孕婦補(bǔ)鈣，最好選擇含有維生素D的鈣制劑。

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要注意大人和小孩的清潔衛(wèi)生，吃得清淡，補(bǔ)充多點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。

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