寶寶正常睡眠時間
收藏孩子越小,大腦發育越快,需要睡眠時間就越多。睡眠一般有深睡、淺睡的分別,小寶寶淺睡的時間比較多。比如剛生下來的新生兒,一個睡眠周期差不多45分鐘左右,有一半的時間在淺睡,有一半的時間是深睡。淺睡的時候,寶寶會有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼臉,呼吸不均勻,胳膊腿動一動,有時哼哼有點聲音,這屬于一種正常的現象。
嬰幼兒的睡眠時間大體如下(小時):
初生:20小時; 兩個月:16—18小時;
四個月:15—16小時; 九個月:14—15小時;
十二個月:13—14小時; 十五個月:13小時;
二歲:12.5小時; 三歲:12小時;
五歲:11.5小時; 七歲:11小時;
七歲以上:9—10小時。
網友問答
我家寶寶1歲了,很愛睡覺,睡眠時間特別多,這是不是不太正常,是不是智力發育有問題?喝美贊臣荷蘭版能促進智力發育么?
寶寶比較嗜睡是不是媽媽平時很少和寶寶玩游戲呢?平時呢媽媽您可以多抽點時間出來陪寶玩游戲,別讓寶寶老是睡覺,老是愛睡覺,睡眠時間長的寶寶可能存在智力發育的問題哦,所以媽媽您應該多帶寶寶走走,多和別人交流,讓寶寶恢復活力,當然啦,給寶寶補充優量DHA也很重要,DHA是寶寶大腦發育的營養素,可以促進寶寶的智力發育,平時媽媽們要注意多給寶寶補充富含DHA的食物,尤其是奶粉哦,我家寶寶喝的是美贊臣荷蘭版,富含優量DHA,促進寶寶智力發育,提高寶寶智力,讓寶寶活力滿滿。
新生兒每天平均睡眠時間需要18個小時,每個睡眠周期約45分鐘,在一個睡眠周期,淺睡眠和深睡眠各占一半,新生兒大部分時間都是在睡覺,由一個睡眠周期進入到另一個睡眠周期。一般餓了或者需要排尿,每2~4個小時就會醒來吃奶或拉尿,新生兒晝夜節律尚未建立,生物鐘不需要進行調整,順其自然就好。
你好,根據你描述的情況,這可能是由于孩子生物鐘的改變而已,沒有什么大礙的,如果孩子的生長發育一切正常的話,就不必過于擔心,注意孩子要多休息,飲食營養要均衡就可以了。
3個月寶寶睡眠時間短,白天每次只睡15分鐘有時半個小,晚上從11點睡到5點,總共12鐘正常嗎?
您好,寶寶睡覺的規律絕大部分是根據母親懷孕期間的作息來的,慢慢試著去調整他的作息吧
相關詞條710
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