產(chǎn)后的營養(yǎng)補(bǔ)充也很重要的，圖省事可以直接選個專業(yè)產(chǎn)品，比 如 美 好 蘊(yùn) 育 潤 康 ，這個是孕產(chǎn)婦專用營養(yǎng)包，營養(yǎng)全面均衡，尤其對于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)、提升母乳質(zhì)量都有好處，而且還能促進(jìn)寶寶腦眼發(fā)育，我孕期一直堅持吃下來的，娃體格壯實，而且眼睛又黑又亮，反應(yīng)也快

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產(chǎn)婦剛生完孩子吃易消化，補(bǔ)充水份及能量的食物，第一次喝小米粥，小米湖，或米油(米飯最上一層)對快速下奶水有促進(jìn)作用，少食多餐，不易大量進(jìn)食。繼之喝清淡湯，如煲湯，絲瓜湯，金針湯等。

咱孩子的爸爸   

我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗�溶性異�?gòu)體，不需要經(jīng)過肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗�溶性異�?gòu)體，不需要經(jīng)過肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗�溶性異�?gòu)體，不需要經(jīng)過肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗�溶性異�?gòu)體，不需要經(jīng)過肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫給我推薦的“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗�溶性異�?gòu)體，不需要經(jīng)過肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7

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腹直肌分離在生產(chǎn)后若未能得到正確的康復(fù)指導(dǎo)，分離的腹直肌沒有回復(fù)原位，不僅會遺留非常難看的肚腩，更有可能伴發(fā)腰背疼痛、應(yīng)力性尿失禁等。

李太良   

很多孕產(chǎn)婦到產(chǎn)后好幾個月因為腰痛或一直難以瘦下來才慢慢了解到腹直肌分離這個問題。越早發(fā)現(xiàn)康復(fù)的效果可能越好。

李太良   

雖然隨著分娩的結(jié)束，多數(shù)妊娠期糖尿病患者的血糖可以逐漸恢復(fù)正常；但妊娠期糖尿病的患者及子代是2型糖尿病的高危人群，這些人群同時存在；肥胖、高血壓等代謝綜合征的風(fēng)險。根據(jù)研究報道，至產(chǎn)后10年，約70%的妊娠期糖尿病有可能成為2型糖尿病患者。

張瑩