增強體質，比如適當運動等，提高自身抵抗力。夏天吹空調的空氣好不好，取決于空調的操作是否穩定以及空調清洗是否干凈。因為吹空調和開窗一樣是有很好的空氣交換，而空調的空氣交換是采用機械的方式，我們并不能說吹空調會增加孕婦感冒的可能性。孕婦預防感冒，首先要注意不能著涼。另外對于年齡比較大的、身體抵抗力較差的準媽媽，可以在孕前采用打疫苗的方式幫助預防感冒。

姜桂珍   

你好，孕婦流鼻血是一個正常的現象，尤其是在懷孕的中晚期，會更容易出現流鼻血的現象。因為孕婦體內有大量孕激素，孕激素會使血管擴張充血，而孕婦的血容量會比常人高，所以很容易會有流鼻血的現象發生。遇到這種狀況，可以迅速仰臥,用手指按壓鼻翼根部5到10分鐘,然后用冷濕毛巾敷額或者鼻部,就可以有效止血.平時需要補充富含維生素C,E類食物,如青菜,西紅柿,橙,瘦肉,乳類,蛋類等,增強血管彈性。

奕宸兒   

你好，孕婦流鼻血是一個正常的現象，尤其是在懷孕的中晚期，會更容易出現流鼻血的現象。因為孕婦體內有大量孕激素，孕激素會使血管擴張充血，而孕婦的血容量會比常人高，所以很容易會有流鼻血的現象發生。遇到這種狀況，可以迅速仰臥,用手指按壓鼻翼根部5到10分鐘,然后用冷濕毛巾敷額或者鼻部,就可以有效止血.平時需要補充富含維生素C,E類食物,如青菜,西紅柿,橙,瘦肉,乳類,蛋類等,增強血管彈性。

玫瑰花開6   

你好，孕婦流鼻血是一個正常的現象，尤其是在懷孕的中晚期，會更容易出現流鼻血的現象。因為孕婦體內有大量孕激素，孕激素會使血管擴張充血，而孕婦的血容量會比常人高，所以很容易會有流鼻血的現象發生。遇到這種狀況，可以迅速仰臥,用手指按壓鼻翼根部5到10分鐘,然后用冷濕毛巾敷額或者鼻部,就可以有效止血.平時需要補充富含維生素C,E類食物,如青菜,西紅柿,橙,瘦肉,乳類,蛋類等,增強血管彈性。

山頂的蝸牛   

你好，流鼻血是很多孕婦都會遇到的狀況。由于孕婦的特殊體質，很容易上火、便秘等，而且孕期比較注重營養的攝入，所以會出現流鼻血的情況，這個是正常的，不用擔心。如果發現流鼻血，建議你坐下來休息一下，捏著鼻子或者用些紙巾塞住鼻子就可以了。

春江燕語