經常痛經的話，平時一定要調整作息，早睡早起，保證充足的睡眠；飲食也要注意，平時少吃生冷刺激的食物，尤其是經前一周、經期、經后一周；平常要注意保暖，尤其是腳部和腹部的保暖一定要做好。 藥物雖然能緩解疼痛，但長期吃肯定會對身體造成一定的傷害，如果痛經確實嚴重，建議通過中醫來調理。中醫主要是循序漸進的拔出病根，病根沒了，自然就不疼了。你可以去圣愛中醫館掛鄧清明醫生的號，我自己服用了三個療程后幾年沒疼過，希望能幫助到你。

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其實這挺正常的，寶寶隨著年齡的增長，味覺也會逐漸發展，對各種口味都會感到好奇。但是，作為媽媽，確實需要平衡好口味和營養，讓寶寶吃得健康又開心。 說到平衡口味和營養，我覺得窩小芽的1357均衡膳食法則挺值得參考的。簡單來說，就是每天三餐加兩點，吃五大類食物，7天不重樣。這樣一來，寶寶就能攝取到各種營養素，身體也會更健康哦。 另外，窩小芽的一周米也挺不錯的，里面有九種谷物呢，營養均衡又容易消化。而且一周七天，每天都能吃到不同的口味，寶寶肯定不會覺得膩。這樣一來，寶媽們就不用擔心寶寶因為口味單一而缺乏營養啦。

魏貝拍初心莫負   

對于小餅干來說，如果寶寶吃得太多，可能會導致熱量攝入過多，從而引發肥胖等問題。而且，一些小餅干中含有較多的糖分和添加劑，這些成分對寶寶的健康也不利。相比之下，溶豆這類零食的營養價值相對較高，因為它們通常是由水果或蔬菜等天然食材制成的。但是，一些市售溶豆中也含有較多的糖分和添加劑，因此在購買時同樣需要注意查看配料表。

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孕婦懷孕后,可進行正常日常生活,如果胎兒狀態較穩定的孕婦,正常上班、做家務不影響。但長時間站立,如果要站8個小時,稍微過久,懷孕后子宮增大,對腰椎脊椎壓迫增加,長時間站著,孕婦容易出現腰痛,還有小肚子墜脹感覺,建議不要站太長時間。如果上班性質需要長時間站著,建議每過1個小時左右,要休息10分鐘。如果在這中間有不舒服的情況,要隨時休息來醫院就診。

氷純茉莉   

孕期貧血，需要及時糾正，不然會影響到胎兒和準媽媽的健康，嚴重的會導致胎兒發育停滯、低出生體重等，還會造成孕婦容易出現早產等情況。

周志杰醫生   

重度貧血的孕婦抵抗力、失血耐受力也較差，所以在產后更容易失血性休克、產褥感染等。孕婦重度貧血對胎兒也會產生影響，可導致胎兒生長受限、早產、胎兒宮內窘迫甚至死胎，但出生之后新生兒一般不會馬上出現貧血的情況，除非是母體急性出血（胎盤早剝、前置胎盤等），導致胎盤灌輸減少，可致新生兒貧血。

周志杰醫生   

如果是嚴重的缺鐵性貧血，還可能會加重心臟功能負擔，因為鐵是血紅蛋白的自由基，如果鐵缺乏，那么有效的血紅蛋白濃度不夠，血液中運輸氧氣的血紅蛋白不足，則會造成明顯的貧血，心搏出量增加，心率增加，心臟負擔增加，長期則會導致心衰。對于胎兒來說，缺鐵容易引起孕早期流產，孕中期的胎兒發育遲緩，甚至死胎，還可能會導致胎兒畸形。因此，攝入足量的鐵對于孕婦和胎兒是非常有必要的。不管是孕婦還是胎兒，對鐵的依賴性還是很強的。對于孕婦而言，如果缺鐵，很容易引起缺鐵性貧血，可能會導致乏力、抵抗力差、容易感染等。

李鳳娟   

貧血會導致胎兒生長受限，胎兒窘迫，早產及死胎等。單純從食物獲取糾正貧血較慢，吃一些含鐵藥物如“力蜚能”等見效較快。

海洋0522媽媽   

貧血會導致胎兒生長受限，胎兒窘迫，早產及死胎等。單純從食物獲取糾正貧血較慢，吃一些含鐵藥物見效較快。

媛滿惜福   

你好，一般是沒有你所說的那些問題的。但是孕婦貧血會影響到寶寶貧血，還會讓寶寶的生長發育受到影響。所以建議平時要多吃些含鐵和葉酸豐富的食物，飲食要多樣化。懷孕中后期要吃高蛋白的食物，也可以適當服用點鐵劑來補充鐵。

劉天躊