推薦美好蘊育潤康，它里面的α-亞麻酸可以降低體內自由基成分，減少細紋的產生，還有增強抵抗力的作用，我體質本來就比較差的，我就堅持吃潤康，孕期基本沒怎么生病，寶寶生下來也挺健康的。

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孕婦如果沒有攝入足夠的鐵，會造成缺鐵性貧血，出現疲困乏力、面色蒼白、頭暈頭痛、心慌氣短等癥狀，嚴重時還可能引起胎兒缺氧、生長發育遲緩。

周明芳醫生   

你好，一般是沒有你所說的那些問題的。但是孕婦貧血會影響到寶寶貧血，還會讓寶寶的生長發育受到影響。所以建議平時要多吃些含鐵和葉酸豐富的食物，飲食要多樣化。懷孕中后期要吃高蛋白的食物，也可以適當服用點鐵劑來補充鐵。

卯弟媽媽   

你好，引起孕婦頭暈的原因一般有幾種：血壓偏低引起頭暈、進食過少引起頭暈、體位不正引起頭暈、貧血引起頭暈，因此胎兒的生長速度并不一定直接導致孕婦頭暈，但是孕婦可能會因為不適應胎兒的生長速度、沒有調整好飲食和作息而引起頭暈。

可可媽媽windy   

您好，如果是貧血的話，需要根據檢查結果確定是何種原因導致的貧血，之后對癥用藥治療。同時在平時的生活中，多吃些瓜果蔬菜、肉類肝臟等。但嚴重話，最好要用藥治療。

我們的演唱會   

輕度貧血沒關系，孕婦基本都會有點貧血，你多吃動物的血，肝臟，瘦肉 牛肉。

童僮種小樹   

孕婦貧血會經常感到疲憊、想睡覺、全身沒有力氣，這是貧血者最早出現的癥狀也是最常見的癥狀。貧血者的臉色和粘膜一般都是蒼白的，需要注意一點的是，一般認為皮膚蒼白者還要依據手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來看，才比較可靠。貧血的人經常會感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散，嚴重貧血者還有可能會出現神志模糊甚至是暈厥。

毛寶713   

大部分貧血孕婦沒有癥狀，除非病情進展明顯。懷孕期間出現勞累和疲倦感，但是如果這種癥狀頻繁出現，或者出現臉色蒼白，或者自覺黑朦甚至眩暈，就該引起警惕，好好地尋找原因，可能是貧血引起。孕婦貧血的癥狀有，常常無端感覺乏力，容易疲勞，一過性眩暈發作，面色蒼白，指甲薄脆。

俺的溫柔   

孕婦多患缺鐵性貧血，因此既補血又不鐵的食物當然是首選。黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食，可治療體虛貧血，同時有效補充孕婦體力。黑木耳可涼血止血，益氣潤肺，滋陰潤燥。紅棗補氣養血的作用毋庸置疑，棗中還富含鈣和鐵，針對孕婦的缺鐵性貧血很有效。另外紅豆含有較豐富的鐵質，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補強力。

楊圈圈   

你好，懷孕初期檢查出貧血你可以適量的吃一些紅棗等補血的食物，但是不要過多，一般都是建議通過食補來進行的。動物肝臟、雞湯等都是不錯的選擇，鴿子湯也可以，只要多注意營養就行了。貧血多數都是因為血糖低或者營養不足所引起。

郭寶蓋兒