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    孕酮低食療
    
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    孕酮低的孕婦應該在醫囑下補充天然黃體酮，雖然食物中含有的黃體酮量非常少，但是孕婦在補充天然黃體酮時還是可以通過食療來輔助補充，比如吃些大豆之類的食物。
    黑豆糯米粥
    材料：黑豆30克，黑糯米50克，紅糖適量。
    做法：將黑豆、糯米洗凈之后加適量水熬成粥，最后加入紅糖即可。
    功效：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1等，營養豐富;黑豆營養全面，具有消腫下氣，潤肺燥熱，活血利水，祛風解毒，補血安神等作用。黑豆糯米粥是補充孕酮的中醫食療方法。
    
						
						
						
        		
    
							
                 
                   
							
							
							
									
    
								
								
                       
              	 
    
                   
             
    
          
    
          

          
		  
          
         
    		  
          
        
        
        

        
             
		
    
	      
	    
    
		
		
      
      
    
	
    
	    
      	
    
		
    
        
		

		
		
    
			
			
		
    
		






		
		
		
		
		 
       
        
		
    
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