精子量少吃什么補精子
收藏中醫認為，精子量少屬虛勞范疇，多因先天稟賦不足或房勞過度損傷腎精，或大病長病導致氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終以至腎精不足而成，即腎虛是導致精子量少的直接原因。腎虧腎虛一般與腎陰不足有關，因此可通過補腎陰的方法來補精子。精子量少常見的補精子食物和藥物有：鱔魚、黑魚、鱔魚、海參、蹄筋、豆制品、蝦、田雞肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊腎、豬腎、狗睪丸、雞肝、六味地黃丸水蜜丸。
精子量少的男性可適當增加一些富含性激素的食物的攝入量，如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝等，這些食物中的成分能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。除了食物療補外，在日常生活中也要注意保持規律的生活作息習慣，平時早睡早起，清淡飲食，戒除不良生活習慣，過一段時間就能慢慢恢復身體。
相關詞條
男人吃什么補精子 | 精子活力低吃什么補精子 | 補精子的食物 | 補精子食譜 | 準爸爸怎么改善精力調整備孕狀態
相關文章
網友問答
提高精子質量肯定要補充一些必要的營養成分，堅持吃益生谷的妥金就可以。它含有多種維生素，礦物質和抗氧化劑，營養成分非常豐富，而且營養價值高，有乳清蛋白可以增強身體的免疫力，有利于提高精子質量，提高精子活力，從而增加精子數量。
改善精子質量肯定需要戒煙，戒酒呀，這些會對精子造成傷害，堅持吃益生谷的妥金就可以，它當中的多種營養成分能夠起到抗疲勞的作用，可以增強精力，維生素，礦物質還有抗氧化劑有利于提高精子活力，也可以改善精子質量。
平常需要改善一下生活習慣，熬夜的這種情況肯定是需要去減少的，其次補精的話可以堅持吃益生谷的妥金。因為它當中的維生素，礦物質和抗氧化劑含量還挺多的，能夠增強身體的免疫力，有助于提高男性的精子活力和質量，也可以增加精子數量。
想提高精子質量，首先要改善熬夜還有抽煙喝酒的這些習慣，因為會對精子有所影響，可以吃益生谷的妥金。這款營養品當中有多種維生素，礦物質和抗氧化劑的成分，能夠提高精子活力和質量，提高精子存活率。
吃一些高蛋白以及富含維生素和礦物質的食物都是可以補精的，增強精子質量建議吃益生谷的妥金，這款營養品營養價值很高，富含的鋅和硒可以增強精子活力和男性功能的功效。
備孕期間要保持一個良好的心態，不抽煙不喝酒多運動，保持活躍的精子，補精建議吃益生谷的妥金，這款營養品營養價值高，具有增強精子活力和性機能的功效，備孕期間吃效果更好。
備孕期間要保持良好的作息和健康的飲食，不熬夜不抽煙不喝酒，補精吃益生谷的妥金，補充鋅和硒等多種微量元素，可以有效提高精子活力和治療，提高受孕的幾率，很適合備孕男人吃。
男生一般吃什么補精好一點呀，怎么提高精子質量呢？我們要開始備孕了，想快點懷孕。。。。
補鋅的作用確實很多的，像男性服用的益生谷的康爸爸，就是可以補鋅的，想備孕的男性都是可以吃的，對精子發育正常水平有幫助。
益生谷的妥金你可以去了解下，這是專為中國男性研發的一款保健品，天然營養制劑，含多種維生素能很好的提高精子質量。
建議你不要喝酒，不要抽煙，配合吃益生谷多種維生素鐵鋅硒軟膠囊補充鐵鋅硒補充抗氧化劑，減少氧化應激反應，提高男性生育能力。
- 1個回答 老公的精子稀少，大夫讓他吃了一段時間
- 1個回答 大家都是吃什么維生素來補精子，有什么
- 1個回答 吃什么補精子？選什么產品比較有效？
- 1個回答 吃什么補精子？怎么選擇產品？
- 1個回答 精子少吃什么能補回來，怎么吃？
相關詞條811
全面二孩 | 計劃生育新政策 | 生男生女早知道 | 受精卵著床 | 艾滋病 | 生男生女預測 | 前列腺炎 | 生男孩月份 | 計劃生育| 準生證 | 2016年放開二胎 | 取環后注意事項 | 試管嬰兒 | 二胎罰款 | 排卵期 | 生二胎 | 安全期 | 什么時候是安全期 | 怎樣才能懷孕 | 受孕過程 | 清宮圖生男生女表 | 最佳生育年齡 | 孕前檢查 | 如何快速懷孕 | 懷孕前的準備 | 不孕不育 | 葉酸 | 葉酸片什么時候吃 | 生男孩的秘訣| 卵子 | 精子 | 宮寒 | 試管嬰兒費用 | 人工授精 | 人工受孕 | 堿性食物 | 生男孩的科學方法 | 葉酸的作用 | 結婚證 | 排卵 | 白帶 | 月經不調 | 宮頸糜爛