如果孩子大運動發育滯后，建議先帶孩子去醫院看看是什么原因導致的，聽從醫生的指導及時干預，不要耽誤孩子。其次補充維生素D是為了促進日常飲食中的鈣吸收，幫助孩子骨骼健康發育。正常小孩子每天補充400IU的維生素D就夠了，像現在熱度比較高的雙鯨維生素D滴劑，一顆就正好400IU，孩子一天吃一顆就能做到精準補充。而且這款產品的成分比較純凈，輔料只有精煉植物油，給孩子吃著也放心。雙鯨維生素D滴劑還是膠囊型滴劑，不管是長期存放還是隨身攜帶都比較方便。

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維生素D的功效與作用有很多，比如說促進日常飲食中的鈣吸收、維持骨骼健康等等，并且《英國醫學雜志》上的一項研究顯示，補充維生素D可使自身免疫性疾病的風險下降22%。也就是說保證維生素D攝入充足，有利于免疫調節。所以不僅僅是孩子，成人也應該每天堅持補充維生素D，特別是想要提高免疫力的朋友。雙鯨維生素D滴劑，只含有進口維生素d3和精煉植物油，成分純凈。每一顆含有400IU的維生素D，能滿足大部分人每日補充維生素D的需求，而且是膠囊型滴劑，不容易氧化，貼心又方便。

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除了促進日常飲食中的鈣吸收，維生素D還有調節人體免疫力、降低高血壓發病風險等作用。《柳葉刀糖尿病及內分泌學雜志》上的研究顯示，補充維生素D能夠有效消除部分高血壓的發病因素。這就說明維生素D在高血壓病中扮演著重要角色，所以堅持補充維生素D對身體有積極意義。雙鯨維生素D滴劑只含有進口維生素D3和精煉植物油，不含有其他添加劑，一顆含有400IU，每天一粒能滿足大部分人對維生素D的需求。

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預防佝僂病、預防骨質疏松、增強免疫力等等，都是維生素D的功效與作用。給孩子補充維生素D主要是促進日常飲食的鈣吸收，幫助骨骼發育，畢竟孩子還在長身體的時候，不能在營養方面落后了。雖然很多食物中都有維生素D，但量卻微乎其微，所以補充維生素D，更直接有效的辦法就是營養補充劑了。對于孩子來說，每天補充400IU/d就可以了，最好能堅持補充到青少年時期。雙鯨維生素D滴劑，每顆正好就含有401IU/d的量，而且成分干凈，沒有色素、香精等其他的添加劑，給孩子吃著家長們也放心，每天一顆，不僅能補充營養還簡單省事，可以去試試。

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維生素D是骨健康基本補充劑，促進鈣的吸收、預防骨質疏松等都是維生素D的功效與作用。根據《骨質疏松防治中心白皮書》顯示，我國骨質疏松患者接近七千萬。而骨質疏松癥的高危人群就包括了老齡、女性絕經、吸煙、過度飲酒、飲食中鈣和維生素D缺乏者等，其中40歲-59歲是人一生中骨質疏松風險升高最快的時期。想要預防骨質疏松，可以通過營養補充劑來補充。比如雙鯨維生素D滴劑，成分純凈、無添加，每粒含維生素D400IU，能夠促進鈣吸收，幫助防治骨質疏松。

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400iu就可以，我兒子和你家寶寶差不多大，選的是滴適寶家400IU的新生版，他們那個瓶子是有高科技專利技術的，量有嚴格的把控，我都是每天給吃一滴，瓶子垂直一滴剛好就是400IU,不多不少，感覺挺棒的

凌亂阿飛   

你好，寶媽！維生素D的功效與作用主要有促進飲食中鈣質的吸收利用、保障孩子的骨骼發育等等。孩子如果缺乏維生素D，可能會出現身高增長緩慢、生長痛的情況，嚴重的時候甚至會導致佝僂病、雞胸等疾病。目前，無論是我國的《兒科學》教科書還是美國的兒科醫學會（APP）都建議維生素D應當長期補充，直至兒童和青少年期。因此，孩子兩歲后也應該繼續服用。雙鯨藥業生產的雙鯨維生素D就是一款更適合2-6歲孩子每日服用的維生素D，它采用的是膠囊劑型，每日一粒剛好400IU，既方便服用也便于保存。并且雙鯨維生素D的成分比較純凈，沒有額外的添加劑，很多孩子都比較愿意吃。望采納哦！

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B族維生素是維持人體正常機能與代謝活動不可或缺的水溶性維生素，人體無法自行制造合成，必須額外補充。 一般維生素b午飯后服用效果最好。上午過早服用維生素b族不利于人體對其吸收，而下午過晚服用，由于維生素b族會產生糖代謝，太晚服用容易導致失眠，因此最好的服用時間為為中午午飯后服用。像我自己平時吃湯臣倍健b族維生素片都是午飯后食用。

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你好！斷奶時，可以服用維生素B6，不過要注意減少喂奶的次數，少喝湯水。維生素B6是有回奶的功效的，可以適當吃一些。另外，像麥芽、豆角、山楂、動物肝臟之類的都有助于回奶，可以適當吃一些。

王六小   

可以口服，沒有副作用的，但中藥大麥芽煎水喝是最安全有效、簡便實用的方法

小麻雀兒