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斷奶后如何豐胸

1、豐胸運(yùn)動(dòng)：斷奶后媽媽需要通過運(yùn)動(dòng)來豐胸。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。

2、豐胸按摩：不僅適用于斷奶后豐胸，是一種通用的豐胸方法。我們都知道，單純的依靠按摩來豐胸，不僅需要長期的堅(jiān)持，而且還不一定有明顯效果，最好按摩的時(shí)候配合營養(yǎng)支持。

（1）直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，換左手按摩右乳房20-50次。

（2）側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次后，換右手按摩左乳房20-50次。

3、豐胸食物：

（1）木瓜豐胸：眾所周知木瓜是豐胸最好的水果，常吃木瓜不但豐胸效果好，而且對于腰部、腿部其他部分無任何增肥作用。配合牛奶食用效果會(huì)更佳哦。每天早餐前和晚飯后將木瓜和牛奶榨汁攪拌均勻服下，如果對牛奶過敏可單獨(dú)喝木瓜汁。

（2）酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來前早晚吃一碗，據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙。

（3）種子、堅(jiān)果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻都是良好豐胸食物。而且種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。

（4）富含維他命A食物：如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。

（5）富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，都是豐胸圣品。

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斷奶后胸部會(huì)變小嗎 | 如何預(yù)防斷奶后胸部變小

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網(wǎng)友問答

寶寶斷奶后可以如何補(bǔ)充DHA，寶寶腦部發(fā)育，3歲前營養(yǎng)是關(guān)鍵，選擇吃湯臣倍健天然博士DHA藻油應(yīng)該也可以吧？

向我提問

我們?nèi)绻霂椭龠M(jìn)寶寶大腦發(fā)育的話，選擇給寶寶的奶粉可以是富含DHA的，或者可以給寶寶吃含有豐富DHA的其他營養(yǎng)品，例如可以給寶寶吃湯臣倍健天然博士DHA藻油，我家女兒就是吃這的，聰明伶俐著。

小Bee寶貝

斷奶后的寶寶應(yīng)該喝什么奶粉，選擇是含有20倍乳鐵蛋白的港版藍(lán)臻Enfinitas如何？

向我提問

如果給寶寶選擇的奶粉是20倍乳鐵蛋白的港版藍(lán)臻Enfinitas，這款奶粉你應(yīng)該也不會(huì)后悔，含有20倍乳鐵蛋白，能夠幫助增強(qiáng)寶寶抵抗力，我對比了幾款奶粉后也給寶寶選擇了20倍乳鐵蛋白，寶寶喜歡喝，不上火。

張小美妹

你家寶寶斷奶后抵抗力如何？是喝港版藍(lán)臻Enfinitas奶粉嗎？

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想要讓寶寶斷奶后抵抗力不下降，就要給寶寶選擇含有豐富乳鐵蛋白的奶粉，例如可以給寶寶選擇港版藍(lán)臻Enfinitas這樣的奶粉，我對比了好幾款奶粉后，還是覺得這款奶粉更加適合寶寶的，營養(yǎng)全面，不上火也不便秘。

huaj

寶寶斷奶后，特別是現(xiàn)在冬季了，怎么就容易生病了呢？如何是好啊？增強(qiáng)寶寶天生保護(hù)力，港版藍(lán)臻Enfinitas奶粉可以怎么做�。�

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港版藍(lán)臻Enfinitas奶粉含有乳鐵蛋白有助抑制多種有害菌生長，提高寶寶抵抗力。而且含有MFGM乳脂球膜和DHA是寶寶大腦發(fā)育的搭檔,起協(xié)同作用,不僅可以幫助寶寶建立完善的大腦網(wǎng)絡(luò),更有助神經(jīng)信號快速傳導(dǎo),讓寶寶思維敏捷,快速適應(yīng)周圍變化。

我大曬

自從寶寶斷奶后抵抗力不斷下降，如何是好��？港版藍(lán)臻Enfinitas奶粉有辦法解決嗎？

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乳鐵蛋白是可以增強(qiáng)寶寶抵抗力的珍稀成分，可以選擇港版藍(lán)臻Enfinitas奶粉，里面就含有豐富的乳鐵蛋白。每100克奶粉就含330毫克以上的乳鐵蛋白成分，20倍乳鐵蛋白含量，符合寶寶天生黃金標(biāo)準(zhǔn)接近母乳，為寶寶開啟自我防御屏障，給予媽媽一樣的貼心保護(hù)。乳鐵蛋白作為母乳中的主力防御蛋白，幫助寶寶建立自己的抵抗力，貼近寶寶天生需求。媽媽們應(yīng)該選擇含有乳鐵蛋白接近母乳的港版藍(lán)臻Enfinitas奶粉。

蓶獨(dú)噯袮

寶寶2歲大了，斷奶后如何豐胸

向我提問

多吃木瓜和牛奶就可以了。哈哈

大豬豬小豬豬