你好，根據你的描述，你是經過了小產后的，小產雖然不是真正的生產，但是也算一次生產了，也需要像坐月子一樣好好休養，不可以碰冷水，不喝冷水的，也不要太早洗頭洗澡，要注意保暖，你現在可能是月子沒有休養好，多喝點生姜紅糖水。

楷昕媽   

你好，洗澡洗頭術后就可以了，注意時間控制，別超過15分鐘并及時的擦干水分防止受涼，此外是建議多加休息的，避免抱孩子，吃些富含蛋白質的營養食物，做好術后復查。

可愛xiao婷婷   

親，可以吹頭發的，畢竟冬天比較冷，洗過頭發不及時吹干是容易感冒的，我那個時候每次洗過都用吹風機吹干的，沒事的，只是洗頭的時候吹一會沒事的。

清軒媽   

　一、月子禁忌 　　能洗頭、洗澡嗎？只要洗頭、洗澡后馬上吹干或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。 　　能吹風及外出嗎？建議產婦不要在不良天氣環境時出門，尤其是冬季。如果是在夏天，想要使用冷氣、電風扇，請保持室內溫度26～28度，而且風口不可對著產婦。 　　坐月子不要哭？這個說法是有道理的。產婦產后荷爾蒙急劇下降，傷口還未復原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題，容易感到憂郁。 　　飲食能加鹽嗎？攝取適量的鹽是沒有關系的，而且還可以提高媽咪的食欲，但若攝取過量，容易造成腎臟的負擔、體內電解質不平衡。 　　可以減肥嗎？女性在生產后，身體正處于最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳喂養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品，那也會給日后的減肥加重負擔。 　　能看電視嗎？月子里可以看書、看電視，但時間不要太長。 　　能上網嗎？對于年輕的產婦朋友們來說，年輕的產婦朋友應該盡量減少坐月子期間上網的時間以及次數，如果沒有

尒青年