1、注意飲食

多攝取高纖食物，多補充水分，養成規律的排便習慣，以避免便秘。排便時切勿用力，以避免縫補的傷口再裂開。

2、保持傷口清潔、干燥

術后3天內醫院會有完善的清潔措施，多用有消毒作用的洗液沖洗外陰。3天后或出院后則需要產婦自己每天用清水或洗液清洗外陰，有條件的最好1天兩次，大小便之后都應該用水沖洗會陰。同時選用安全的衛生用品，及時更換，保持外陰的干燥。

3、勿提重物

產后1個月內，不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家務和運動。

4、產后6周不行房事

產后6周內，應該避免性行為的發生。直至產后6周復查時，由專業醫師確認子宮及產道恢復良好，方可進行。

5、避免會陰切開的妙方

懷孕5～6個月后要少吃淀粉類食物，并增加蛋白質的攝取，可以減少體重增加的速度、避免寶寶過大。

6、多散步、爬樓梯和練習拉梅茲呼吸法等，都可以加強肌力，幫助生產。

另外，如果傷口出現下面的幾種情況，應該及時告訴醫生，請她來處理：

1、傷口血腫

縫合后1--2小時刀口部位出現嚴重疼痛，而且越來越重，甚至出現肛門墜脹感。

2、傷口感染

產后2--3天，傷口局部出現紅、腫、熱、痛等癥狀，有時伴有硬結，擠壓時有膿性分泌物。

3、傷口拆線后裂開

有個別產婦在拆線后會發生傷口裂開，此時如已經出院，應立即去醫院檢查處理。