精液不液化，可能和前列腺炎癥有關系，和精索靜脈曲張關系不大，先排除前列腺炎癥，如果沒有炎癥可以手術治療。 對于少精弱精和畸形率高的問題，首先從改變生活方式開始，不要熬夜，戒煙戒酒，不要久坐久戰。另外可以吃五子衍宗丸和精益元、鋅硒片、維生素E，進行調理。

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我是靠吃一些營養品去補充這些元素的，效果好一些的就是益生谷的妥金，他里邊不僅還有這些成分，而且還有維生素以及礦物質、抗氧化劑，像抗氧化劑的話能夠減少氧化應激反應，提高男性生育能力。

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肯定重要的啊。備孕男士可以吃試試益生谷的妥金，這一種保健食品，不用擔心傷身體，還能補精子的同時，增強自身抵抗力。

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可以吃富含微量元素鋅硒較高的食物啊。吃白菜、海產品、南瓜、茄子、豆類、堅果類等含鋅豐富的食物。配合吃益生谷的妥金，蟲蛹草富含蛋白質和硒元素，同時也是補腎陽的一種中藥材，可以抗疲勞，提高男性精力，

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男人補鋅，補鋅推薦益生谷的妥金。這款營養品的營養價值很高，可以增強男性繁殖功能，促進精子活力和質量，從而恢復男人的自信。

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只要均衡飲食就可以了，不要喝酒，不要吸煙，有一個健康的身體，這樣寶寶也會健康，可以吃益生谷的康爸爸，是一款補充 鋅、硒、維生素C、維生素E的，

吳隼