孕婦可以吃山楂不

　　雖然說孕婦在孕期的時候要多攝入一些蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有的各種維生素和礦物質，對孕婦好，而且能促進胎兒的健康發育，但是并不是每一種水果孕婦都能吃，性涼的水果孕婦是絕對不能吃的。孕婦可以吃山楂不?

孕婦可以吃山楂不

　　1.孕期不要吃山楂，山楂有促進宮縮的作用，孕期服用有時會誘發宮縮，甚至增加流產和早產的風險，當然吃山楂導致流產、早產是非常罕見的。如果吃山楂之后確實出現宮縮，只要及時給予宮縮抑制劑保胎治療就會轉危為安，不會造成嚴重的后果。

　　2.如果有過流產史或者有先兆流產的孕婦，絕對不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性水果，可以吃青蘋果、葡萄、西紅柿、楊梅等，這些水果同樣具有酸味，而且營養豐富。妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量積聚于胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂、增殖與發育生長，并且誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育。

　　3.山楂含有大量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕后孕婦的脾胃功能較差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。

　　4.山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕后孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高，加上胎兒不斷發育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍。

山楂的功效與作用

　　1.防癌、抗癌。近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應經常食用山楂，對于已經患有癌癥的患者，若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。

　　2.山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等癥有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。

　　3.山楂中含有豐富的維生素和黃酮類物質，因此也就具有美容抗衰老的作用，特別是對于減少體內處內基的生成就具有很大的幫助。平時胃口不好，食欲不振之時適當吃點山楂還可開胃助消化。