橄欖油和蘆薈膠可以一起用嗎

橄欖油很多人都認為它是一種食用油，其實，橄欖油還有美容的價值，可用其做卸妝油，涂抹到皮膚上有滋養肌膚，增加皮膚的光澤與彈性等作用。蘆薈膠也是對皮膚有好處的物品，那橄欖油和蘆薈膠可以一起用嗎？

橄欖油和蘆薈膠可以一起用嗎

蘆薈膠有消炎鎮定的作用，對皮膚挺好的，而且吸收很好，不需要洗掉。

而橄欖油的話，一般用來卸妝，不太適合直接擦在臉上當保養品。油份的東西在臉上，會阻擋你下一步要擦的保養品的吸收。所以在擦別的東西之前，要洗干凈橄欖油。兩者可以一起使用，但是最好還是分開使用。

橄欖油只是一種比較好的食用油，飽和脂肪酸的含量在13%，含有豐富的不飽和脂肪酸。比如占脂肪酸構成72%的單不飽和脂肪酸—油酸，9.8%的多不飽和脂肪酸—亞油酸和0.8%的多不飽和脂肪酸—亞麻酸。中國營養學會、美國心臟病協會推薦相同或相仿的膳食結構中脂肪酸的比例為：飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸三者的比例是1:1:1,而多不飽和脂肪酸中，亞油酸與亞麻酸的比例是4-6:1，橄欖油中的亞油酸與亞麻酸的比例約為12:1,并不是最符合人體需要的脂肪酸構成比例。

橄欖油的美容效用

養顏洗完臉后，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。護唇天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮干裂，只要涂上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。護發洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著于頭發上，也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發，可使頭發變得光澤柔順。粉底在抹粉底之前先涂一點橄欖油，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。卸妝卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。防裂止癢在干燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。呵護嬰兒皮膚嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處涂上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。