生活壓力大，節奏快。導致現在有很多人有失眠的癥狀，這其中有一些人士因為枕頭的原因，所以有一個好的枕頭是很重要的。相信也有不少人聽說過銀杏葉枕頭是很好的，那么：銀杏葉怎么做枕頭
銀杏葉怎么做枕頭
首先，把銀杏葉從枝上取下來，記住要葉不要枝，如果，有條件的話，進行高溫消毒，然后，再找一個陽光足的地方曬得很干很干，不然以后會發霉。 再根據其組成一個枕頭成分重量百分比如下： 1、銀杏葉30-50% 2、菊花30-50% 3、陳皮10-20% 4、牡丹皮10-20% 5、香蕉皮10-20% 6、玉米須3-5% 7、柏樹鋸末3-5% 8、天麻3-5% 9、白芷1-2%。以上物質都要進行曬干，進行混裝、均勻，最后，找一個枕頭套裝至八分滿，再把口縫好就可以了。
銀杏葉枕的填充料是以銀杏樹葉為主，輔以八都岕當地的野菊花、石菖蒲等數種名貴中草藥，并講究采摘季節，直接用陽光曬干，用傳統手藝精制而成。氣味宜人，芳香獨特，凝聚于枕周尺余，清馨醇和，久而不散，聞之能使人身心放松，進入深度睡眠，能有效地緩解疲勞，能改善睡眠質量，對心腦血管疾病有輔助治療功效。 銀杏葉枕制作中不做其它處理，是綠色物品，安全而無副作用。枕芯會緩慢釋放出銀杏葉等中草藥的有效藥用成份，有安神明目、活血通絡、健腦益智等功效。主要功能：適用于輔助治療高血壓病、高血脂癥、頸椎病、神經性頭痛、神經衰弱等所致的頭痛、眩暈、失眠、耳鳴等病癥，及其它中老年病的預防和保健養生。
銀杏葉枕的作用
人在生命過程中，活性氧(過氧化物)原子團可以用過脂類尤其是不飽和的聚脂類和蛋白類的氧化聚合作用，使一些代謝不活躍的物質，如老年色素和膽固醇大量聚積，對腦細胞有極大損害，并造成腦功能不全等疾病，銀杏葉特有的類黃酮則可以有效地清除這種有害物質，保護細胞，健腦益智，延長壽命。 銀杏具有疏散風熱、清膽明目、清熱解毒、抗菌、抑制病毒等功效。銀杏葉結合三維卷曲纖維，經過特殊工藝精制而成。其品質純正，素凈馨香，使用后清爽宜人。
銀杏葉外用對皮膚病、頭疼、雀斑有療效，當代科學家更成功的提示，銀杏葉提取物能增加腦血管流量，降低腦血管阻力，改善腦血管循環功能，保護腦細胞免受缺血損害，擴張冠狀動脈，防止心絞痛及心肌梗塞，抑制血小板聚集，防止血栓形成，清除有害的氧化自由基，提高免疫能力，具有防癌抗衰功能，對治療冠心病心絞痛、腦動脈硬化、老年性癡呆、高血壓等病有神奇療效。